Shit I Say to Myself (ARC*)Katie KrimerНебольшая книга от клинического терапевта про то, как можно работать со своим негативным мышлением.
Если совсем честно - продиралась через книгу, совсем не шла, не цепляла и терялся интерес прям посередине предложения. Ничего нового конкретно для себя не вычитала, все рекомендации и советы мне были знакомы по другим книгам/видео, но в целом вполне вижу аудиторию, кому она может оказаться полезной.
Как я поняла, автор - с русскими корнями, училась и работает в Америке. Язык книги (английский) простенький, словно со знакомым общаешься, что хорошо для тех, кому тяжело даются более академические книги.
*
ARC - advanced reader copy - книга досталась бесплатно в формате ebook в обмен на честный отзыв.
