Мудрый совет, который уже сегодня изменит вашу жизнь к лучшему | Арт Гаспаров

Мудрый совет, который уже сегодня изменит вашу жизнь к лучшему

Сбросьте скорость, друзья! Ходите чуть медленнее, говорите чуть медленнее, думайте и отвечайте чуть медленнее

Когда мы замедляемся, у нас появляется больше времени, чтобы внимательнее анализировать и изучать происходящее. Мы можем отказаться от ненужных действий и найти свежее решение

Когда мы замедляемся, у нас появляется больше времени, чтобы наслаждаться жизнью и получать от нее удовольствие. Мы начинаем жить не в даль, а в глубину

Окружающие начинают считать нас более мудрыми, спокойными и рассудительными

Как замедлиться и не превратиться в тормоза

Избавьтесь от резких движений. Контролируйте свои жесты и старайтесь в общении с людьми занимать расслабленный позы

Используйте правило двух секунд. Прежде, чем дать ответ на важный вопрос или выразить свое мнение, в важных моментах, сосчитайте про себя до двух и только потом говорите

Ну и, конечно же, как я написал в начале, говорите и двигайтесь чуть медленнее

Как не забывать замедляться

Мне отлично помог метод точки. На протяжении целого месяца я рисовал себе на руке шариковой ручкой незаметную точку, которая постоянно напоминала мне о замедлении

Через месяц я поймал себя на мысли, что мне больше не нужна точка. Я достиг нужного результата и сформировал эту важную и полезную привычку

Сохраните этот совет, чтобы не забыть и перешлите дорогим людям.

Завтра я расскажу вам, как определить непредсказуемого человека, которому нельзя доверять

Доброго и спокойного вам дня