Что такое идеальный день? Любой день, прожитый осознанно, явля | Артем Якобсон - Осознанность

Что такое идеальный день? Любой день, прожитый осознанно, является идеальным. Потому что живя осознанно, вы вовлечены в жизнь на 100%. Живя осознанно, вы становитесь блаженными. Ваша жизнь перестает быть просто чередой каких-то событий. Теперь вы ощущаете, что ваша жизнь - это пространство в котором эти события происходят. Живя осознанно, вы перестаете отождествляться со своими мыслями и личностью. Вы больше не расстраиваетесь, если что-то идет не по плану. Вы больше не ищете счастья в том, что будет. Вы уже нашли счастье в том, что есть. И это счастье с вами всегда здесь и сейчас