МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ ГЛУБОКОГО РАССЛАБЛЕНИЯ Беременность- это период | ARNI MAMA

МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ ГЛУБОКОГО РАССЛАБЛЕНИЯ

Беременность- это период ожидания, колоссальная перемена в жизни каждой семьи, а любое изменение вызывает стресс и тревожность, плюс не редко мы беспокоимся за здоровье малыша. Все это усугубляется еще и гормональными изменениями. Вечер воскресенья-это самое время расслабиться и с ясными мыслями настроиться на положительный лад

Делюсь с вами медитацией для глубокого расслабления специально для беременных