2024-04-03 10:08:54
Недавно подняла сложную тему про РПП (расстройство пищевого поведения), которую прорабатываю с психологом. Кто пропустил, можно посмотреть видео на ютубе.
На сессиях разобрали, почему происходит компульсивное переедание, и для меня это стало открытием. Думала, причина в скуке или тревоге, а оказалось, что так я устраиваю себе санкционированный отдых (об этом тоже подробно рассказывала в видео). Психолог предложила действенные практики, которые уже дали результаты. Правда, сложно всё это дается, сложно взять и начать.
Очень важно признать, что это глубокая проблема, и без грамотного специалиста найти причину и проработать ее практически невозможно. С сервисом «Ясно» можно получить квалифицированную помощь, поддержку, упражнения и практики, и это гораздо лучше и быстрее, чем справляться в одиночку. Без перебирания психотерапевтов, не выходя их дома, погружение в твой конкретный запрос происходит сразу. Проходите анкетирование и получаете подходящего специалиста под ваш запрос, не тратя время и деньги на поиски.
В сообществе Ясно собраны психологи разных ведущих направлений: психоанализ, когнитивно-поведенческая терапия, гештальт-терапия и многие другие. Это цельное профессиональное сообщество, где специалисты обмениваются опытом, следят за последними трендами в психотерапии, организовывают лекции и конференции для обогащения знаний и навыков в области психотерапии
Скидка на первую сессию 20% действует по промокоду «
IZMAGAZINA» при регистрации. На сервисе все сделано с заботой о вас.
Просто подумайте, с каким запросом вы бы хотели разобраться. И сделайте шаг к его решению.
Реклама. ООО "Ясно. Лайв", ОГРН
1217700387442, ИНН
9703044223
17.5K viewsedited 07:08
А
