5 признаков, что можно ломать ваши границы: 1. Вы принимаете | Ты в порядке

5 признаков, что можно ломать ваши границы:

1. Вы принимаете на веру, когда вам говорят, что "вы слишком эмоционально на все реагируете". Вы не отстаиваете свои эмоции, а верите мнению других и подавляете свои чувства, чтобы не выглядеть дурой в глазах других

2.Вы оправдываете, когда мужчина использует по отношению к вам манипуляцию молчанием. Обычно это ярко проявляется у тех, кто с детства испытывает "травму отвержения". Вы допускаете, что вам можно не ответить, вас можно держать в подвешенном состоянии относительно какого-то важного для вас вопроса, в конце концов с вами можно просто устроить молчанку, не опасаясь, что вы такое по отношению к себе не потерпите.

3.Вы поддаетесь, когда в вас пытаются включить Спасателя. У вас внутри сидит паттерн, что любовь и признание можно получить, если всё сделать за человека. Типа тогда ты будешь оцененной. Такая псевдовозможность почувствовать свою ценность.

4.Первое чувство, которое в вас включается в ответ на грубую критику - это обида. Обида говорит о том, что вы так или иначе, но принимаете, что говорит критикующий. То есть кто-то другой всегда прав!

5.Вы не доверяете своим ощущениям: чувствуете, что работа бесит - сидите и думаете, что так правильно; мужчина пропал, а потом появился - не думаете, что он &удак, а находите этому оправдание; муж постоянно говорит обидные вещи - вы злитесь, кричите на него, но остаётесь с ним, подыскав рациональные причины для этого. Таким образом связка "вы - ваши истинные ощущения" отсутствует напрочь. Вашей жизнью правят другие.