Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Салат с запеченной свеклой и брынзой КБЖУ 51.27/1.65/0.94/8 | Мама троих , о красоте и не только !)

Салат с запеченной свеклой и брынзой

КБЖУ 51.27/1.65/0.94/8.86

Ингредиенты:
руккола
свекла
брынза (фета)
грецкий орех
масло оливковое
специи по вкусу

Приготовление:
Свёклу помыть, вытереть салфетками, завернуть в фольгу и отправить в предварительно разогретую до 220 градусов духовку примерно на час. Готовность можно проверить зубочисткой.
Как вариант, свеклу можно просто отварить.
Через час достать из духовки, остудить, очистить от кожуры и нарезать кубиком.
Рукколу промыть и просушить.
Брынзу нарезать кубиком примерно такого же размера, как и свеклу.
Свеклу приправить и сбрызнуть маслом, перемешать так, чтобы все кусочки были покрыты маслом.
В салатник выложить рукколу, можно ее немного сбрызнуть маслом.
Сверху выложить кубики свеклы, брынзы и покрошенный грецкий орех.

ПП рецепт