Психосоматика с Анной Фëдоровой

2022-12-04 01:07:39 СИБР, СИГР - психосоматика

Синдром избыточного бактериального /грибкового роста. Это аббревиатура.

В этом диагнозе соединяются две проблемы: кишечник + бактерии/грибки.

Люди часто боятся бактерий, вирусов, и грибков, но не те, кто прошёл мой курс "Ключ к исцелению". Потому что на нём есть такая информация, которую я не готова дать пока в открытый доступ.

Поэтому расскажу через окольные пути.

Точка соприкосновения бактерий и кишечника - иммунитет. Иммунная система сильнее всего развита в кишечнике. Про неё есть тоже целая лекция на курсе. Она связана с чувством безопасности.

Чем больше человек чувствует себя безопасно, тем лучше у него иммунная система. Тем лучше работает кишечник. Безопасность - это не только про деньги, дом, машину, дачу, отношения и систему сигнализации.

Безопасность - прежде всего внутреннее состояние. Мы привыкли, что внешними факторами создаём себе безопасность, но тогда на подсознании сидит страх того, что это всё пропадёт, и ничего не останется.

На самом деле всё работает гораздо иначе. Чувство защищённости не могут принести только внешние факторы, если нет этого чувства внутри. Ко мне приходят на консультации клиенты, которые никогда этого чувства не испытывали. Но после работы начинают его чувствовать. И это не самовнушение.

Заметьте - при тех же самых условиях. Всё та же зарплата, тот же дом, те же отношения, и т.д. Просто человеку становится СПОКОЙНО ЖИТЬ.

В некоторых случаях после консультации человек понимает, что нужно что-то менять, и сам это меняет. Чтобы стало ещё более безопасно. Но он уже исходит не из страха, а из состояния спокойствия.

СИБР и СИГР больше всего связаны с этим. Более того, нижний этаж пищеварительной системы очень сильно связан так же с безопасностью.

Сигмовидная кишка, толстая - геморрой, аппендицит, и т.д. - всё это часто имеет в причине именно непроходящее чувство страха, которое нельзя разрешить обычными способами.

Сталкивались с тем, что когда вам говорят врачи, что нужно "попить таблетки, и всё пройдёт", вы пьёте, а оно не проходит? А с тем, когда говорят, "вот родишь, и всё пройдёт", а оно не проходит? Или идёте к хорошему массажисту, он выставляет всё на свои места, а потом через время - всё обратно возвращается? Нам говорят, что это нормально. Но внутри всё равно чувствуется какое-то недоверие. Почему так?

Всё это - про то, насколько мы верим не себе, не слышим себя, и тем самым отказываемся от себя.

Очень часто отказ от себя создаёт чувство небезопасности.

Что из этого знакомо? Пишите в комментариях

Кстати, скоро будут анонсы про группу работы с пищеварительной системой, не пропустите

И на консультации можно записываться. С января я поднимаю цены на консультации для новых клиентов, предупреждаю заранее. Поэтому ещё есть места на декабрь по старым ценам. Вы можете успеть записаться, и ходить ко мне по нынешней цене, 4000р. В январе консультация поднимется до 5000, но если вы запишетесь в декабре, то для вас остаётся старая цена.
Курс ККИ пока не меняется по стоимости. Открыть/Комментировать

2022-11-30 15:44:58 КИШЕЧНИК ТОНКИЙ И ТОЛСТЫЙ - ПСИХОСОМАТИКА

Тонкий кишечник: проблемы со всасыванием и усвоением не только пищи, но и информации - людей, событий, чувств, мыслей, происходящего вокруг.

То, что не получается усвоить, делится на две категории:
1) то, что хочется усвоить, но не получается
2) то, что не хочется усвоить, но по какой-то причине "надо".

Лучше, чтобы ваше "хочу" совпадало с "надо", тогда и кишечник будет здоровым.

Каждую категорию можно рассказывать до бесконечности, не хватит символов поста, но у нас скоро начало курса ККИ, поэтому кому интересно, вот на нём это всё будет в полном объёме.

Толстый кишечник: проблемы, связанные с усвоением жизненных потребностей, прям самых базовых. Толстая кишка, в отличие от тонкой, уже не всасывает белки, жиры и углеводы, а больше берёт в себя воду.

Если на этом уровне проблема, то она так же связана с двумя процессами:
1) хочу, но не могу жить, например, послание "не живи"
2) не хочу жить, но меня "заставили". Тоже перепутка, потому что человек уже живёт, но это когда есть тенденция к тому, что "жить не хочет".

Живот - это жизнь. И всё, что с ней связано. Страх жизни часто маскируется под страх смерти, и наоборот.

Это может тянуться из внутриутробного периода, когда ребёнок был нежеланный, и хотя потом может стать любимым, всё равно клетки плода хранят информацию о первичном непринятии от мамы.

Наш организм состоит из воды на 70%. Организм ребёнка на 90%. Вода несёт в себе много информации, помните фильм про воду?

Записаться на курс ККИ можно до 2 декабря. Потом уже только на январский поток можно в лист ожидания). Пишите "хочу на курс ККИ" в личные сообщения @mirravastu

Остался пост про нижний этаж кишечника. Кстати, можете написать в комментариях любой случай /вопрос про проблему кишечника, попробую разобрать в посте вашу проблему, те гипотезы простроить, которые могут помочь в вашем самоанализе. Кто готов, пишите - выберу один, самый интересный для меня случай Открыть/Комментировать

2022-11-29 20:06:31 Средний этаж пищеварительной системы: желудок (начало среднего этажа).

Желудок - вырабатывает соляную кислоту, которая убивает всех бактерий, и делает среду в какой-то мере стерильной. Основными компонентами желудочного сока являются: соляная кислота, секретируемая париетальными клетками желудка, слизь и бикарбонаты, внутренний фактор Касла и ферменты.

Ферменты расщепляют белки до аминокислот. Внутренний фактор Касла связан с витамином В12. Всё остальное - делает среду пригодной для переваривания пищи, и создаёт возможность расщеплять белки.

Из всех основных микроэлементов (белки, жиры, углеводы), хуже всего расщепляются белки. Поэтому они на протяжении всей пищеварительной системы кем-то расщепляются.

В общем, желудок имеет много функций. И основная - подготовка к усвоению пищи. К нему уже подходит nervus vagus , нерв парасимпатической системы.

В общем, желудку хорошо, когда спокойно и человек принимает ситуацию, которая ему нравится, и уходит из ситуации, которая ему не нравится.

Как только этот принцип нарушается, возникают проблемы с желудком: язвы, гастриты, В12-дефицитные анемии, и т.д.

А что делать, если нельзя уйти из той ситуации, которую нельзя принять и переварить? Каверзный вопрос, именно из-за которого желудок и начинает "поедать сам себя". Этот вопрос тупиковый. Потому что в нём кроется страх соприкоснуться со своими чувствами, и желание только что-то делать.

Иногда не надо что-то делать. С чувствами - не надо делать ничего. Начать с того, что их признать. Желудок наиболее близок к сердцу, и очень часто связан поэтому с чувствами, которые испытывает человек.

Часто гастриты и другие проблемы с желудком возникают у студентов. Объясняют это тем, что они вечно голодные, и едят только очень странную еду.

Я тоже была студенткой, и училась как не в себя. Но у меня не было гастрита. Подруг и одногруппниц можно тоже было разделить на две группы по наличию или отсутствию проблем с желудком.

Это подтверждает гипотезу, что не только еда (хотя и она тоже) влияет на здоровье ЖКТ. Чаще всего те студенты, которые имели проблемы с желудком, на самом деле искренне не хотели учиться там, где учатся. Кто-то по незнанию, а кто-то по наставлению родителей, но не по своему желанию.

Именно вот эта безвыходная ситуация породила конфликт между эмоциями, а вследствие и между парасимпатической и симпатической системой. Из них уже идут импульсы на париетальные клетки - увеличивать или уменьшать кислотность. Ну вы поняли.

Думаете, проблема только в этот момент возникла? Возьмём студента, которого заставила мама учиться ради диплома, а он вообще хотел быть музыкантом. Если бы это был только первый конфликт с мамой, то желудку было бы всё равно. А он не выдержал - значит, уже раньше что-то происходило в отношениях с родителями.

Были у вас в студенчестве проблемы с желудком? Кстати, это работает не только со студентами, но и в более взослом возрасте, с другими ситуациями.

На курсе "Ключ к исцелению" мы будем разбирать очень много механизмов, в том числе и ЖКТ, желудок, кишечник, и остальные органы. Курс начнётся скоро. Следующий поток 3 декабря. Подробнее о курсе ЗДЕСЬ Открыть/Комментировать

2022-11-29 20:06:24 Открыть/Комментировать

2022-11-27 21:43:03 Верхний этаж пищеварительной системы - рот, глотка, пищевод - психосоматика.

Рот указывает на то, что проблема может быть из очень раннего детства. Именно через рот младенец кушает грудное молоко у мамы. Это очень важная часть для выживания. Если возникают проблемы в области рта, в основе может лежать именно проблемы в отношениях с мамой в грудном возрасте.

Пример: молодая мама не понимает потребности ребёнка, и когда он хочет общения, или просто выразить эмоции, поползать, и т.д.. В любом случае мама даёт ему грудь. Технически она имеет право не различать плач ребёнка, но если такое происходит, скорее всего она эмоционально закрыта, и не чувствует интуитивно ребёнка. Почему не чувствует? Один из множества вариантов - эмоциональная холодность, которая так же тянется из детства мамы.

Потом ребёнок вырастает, и получает себе симптом "переедание", и диагноз РПП. Заедает любые желания и чувства по привычке. "Хочу пойти работать, но что-то мешает это сделать", и человек идёт есть. С детства постоянно нужно чувствовать что-то во рту. Когда копаем вглубь, проваливаемся в "оральную фиксацию" по Фрейду. Можно что-то с этим сделать? Конечно. Для этого есть терапия.

Рот - это также могут быть невыраженные чувства, запрет на злость, и тогда возникает постоянный стоматит, заеды, или обкусанные губы в любом возрасте.

Проблемы с зубами - туда же. "Не могу проявить агрессию, проявить свою настойчивость", а также зубы - про общение с миром. Насколько оно гармонично - настолько и здоровы зубы.

Глотка - указывает на то, что человек не может что-то "проглотить", или выразить. Может что-то "застревать в горле". Особенно когда человек чувствует комок.

Когда разбираемся, что именно там застряло - чаще всего оказываются слова или чувства, "колом встали и нельзя никак их выразить". Или пытается человек проглотить "плохие" слова, тем самым вредит себе, но чтобы не навредить окружающим.

Ангина, тонзиллит - это про эти же механизмы. "Горло схватывает, будто железным обручем стянуло" - про то, что не даёт дышать/выражать чувства, говорить, выражать себя, и т.д.

Чаще всего это идёт от семейных установок. Иногда дополняются чем-то вроде "не пей холодное, заболеешь", а на самом деле час назад родители ребёнка ругали за его "неуместное" проявление себя. И здесь вопрос: где первопричина болезни? В том, что ребёнок решил не выражать чувства, или в самой холодной воде? А потом эти решения никуда не деваются во взрослой жизни. И тонзиллит хронический, и работа нелюбимая...

Пищевод - трубка, по которой идёт пища в желудок.
Основная установка в проблемах с пищеводом - не получается ничего взять от жизни.

Вроде человек и "прожевал ситуацию", и "проглотил", но перенести прожеванную в место усвоения не получается.

Изжога - это когда очень много страха, который "выплескивается" через край. Страх сжимает сфинктеры, в том числе и между желудком и пищеводом, через симпатическую нервную систему. + уменьшает выработку желудочного сока.

Когда страха слишком много, симпатика перегружается, и механизм замыкания сфинктеров нарушается. Включается для адаптации парасимпатическая нервная система, а она расслабляет сфинктер + увеличивает секрецию желудочного сока.

Происходят сбои в ритмах симпатики и парасимпатики, что приводит к обратному выплескиванию в пищевод желудочного сока. Развивается рефлюкс-эзофагит, если много лет изжога не отпускает.

Какой страх? Нужно узнавать причину. Это уже тоже терапия.

Подробнее про биологические и психологические аспекты в ЖКТ также вы можете узнать на блоке 1 курса "Ключ к исцелению".

Что-то из прочитанного вам знакомо? Открыть/Комментировать

2022-11-25 01:19:44 Некоторые из вас в комментариях под постами выше писали о том, что понимают, в чем лежит корень проблем с кишечником.

Да и вообще многие из вас, кто читает канал, понимают очень хорошо, что происходит с вами. А кто-то стремится понять. Это я тоже хорошо знаю)

Я не против понимания, но хочу задать вопрос. Поможет ли вылечиться только понимание процессов?

Мы привыкли ходить к специалистам, которые знают больше, чем знаем мы. И узнавать у них что-то, чего мы не знаем.

С психосоматикой такой фокус не срабатывает. Особенно с кишечником, и органами пищеварения. Ну, допустим, знаем мы, что вздутие и запор - от того, что я не перевариваю ситуацию. Да, знаю, что эта ситуация есть, и даже осознаю, какая она, и её причины.

Но разве это поможет? Разве всё так просто? Я же не могу эту ситуацию сменить резко, если она долго создавалась, и в результате привела к проблемам?

Да, именно поэтому просто так, через внутреннюю работу, быстрый результат получить не выйдет, особенно если он связан с кишечником. Только если вы до этого не работали прям глубоко и много над собой, и у вас остался какой-то очень глубокий процесс, который наконец вылез наружу... Тогда - да. Будет быстрее)

Но любая болезнь в кишечнике прикрыта массой психологических защит, которые вам помогли сохраниться когда-то, вызвав болезнь. Для психики болезнь - наименьшее из двух зол. Привет всем участницам из группы по вторичной выгоде вы на себе это почувствовали)))

Понимаете, как тяжело психике перестроиться с позиции "я защищаю свою боль", в позицию "так уж и быть, вот она какая боль, исцеляй её".

Как же быть? Каждый решает для себя. Я смотрю в себя через интерес. Интерес к себе, своим процессам, механизмам. Мои 8 лет терапии держатся исключительно на этом. Узнать себя больше, открыть в себе что-то новое, чего раньше не знала.

Если воспринимать болезнь как ключи к самопознанию, то становится намного быстрее и легче избавляться от психосоматики. Именно поэтому курс "Ключ к исцелению" так назван - он даёт волшебный ключик в свой внутренний мир, от той дверки, которая дооолго была заперта, а за ней столько интересного... Как в сказке. Хотя в любой сказке есть и страшные моменты, мы стараемся довести её до счастливого финала.

Кстати, курс начнётся 3 декабря, записывайтесь на этот поток там кстати есть лекция по ЖКТ, с практикой, в блоке 1.

А если посмотреть на пищеварительную систему, то она как раз имеет начало, середину, и конец.

Если болезнь в начале (рот, глотка, пищевод) - то есть проблемы с "пережевыванием и проглатыванием ситуаций, чувств". Частая защита - избегание, интеллектуализация.

Если болезнь в середине (желудок, 12ПК, тонкая, толстая кишка) - проблемы с усвоением ситуаций, чувств. Частая защита - изоляция, отрицание.

Если это нижний этаж - сигмовидная, прямая кишка, анальное отверстие - проблема с удерживанием и отпусканием чувств и ситуаций. Частая защита - вытеснение, подавление.

Чтобы исправить ситуацию, важно соприкоснуться с чувствами, которые расскажут вам о болезни. Просто понять недостаточно для исцеления. Во всём баланс) А это уже - следующий этап и уровень.

А мы что? Мы идём дальше) дальше будет про начало пищеварительной системы, да подробнее) Открыть/Комментировать

2022-11-23 02:29:32 Всё, что относится к пищеварительной системе, реагирует на то, когда вы не можете принять ту или иную ситуацию.

Ситуаций много в нашей жизни, и далеко не все бывают приятными, и очень часто сложно принять свои чувства в них.

Именно поэтому очень много людей страдают болезнями пищеварения, начиная со рта, заканчивая сфинктером прямой кишки.

И каждый отдел кишечника связан с разными состояниями, чувствами, мыслями установками.

В следующих постах пройдёмся по ним с начала, до конца. А вы напишите, в каком отделе кишечника у вас больше всего проблем? И каких? Можно посмотреть по картинке. Открыть/Комментировать

2022-11-18 14:58:20 Кишечные инфекции - психосоматика

Расскажу вообще новую информацию, которая пришла сегодня ко мне как гипотеза. Хорошо поисследовав её, я увидела что здесь есть логика.

Мы с детства знаем, что "мир вокруг кишит инфекцией, бактерии, вирусы повсюду". Но откуда у нас это знание? Повспоминайте. В самом детстве мне вспоминаются рекламы по радио и телевизору, как бы невзначай это рассказывают, затем родители при заболеваниях ведут к врачу, который назначает антибиотики от бактерий, и противовирусные от вирусов. Рассказывает про инкубационный период, мелкие частицы, которые проникают в организм, и негативно на него влияют.

Я бы эти знания назвала из серии ужастиков и кошмариков. И человек эти образы носит в себе с самого рождения.

Это потом, на уроках биологии в 8 классе можно узнать про иммунитет, как он работает, и то не до конца. Вирусы и бактерии гораздо реалистичнее, и вызывают больше эмоций, чем какой-то эфемерный иммунитет, да ещё такой сложный, что черт ногу сломит, пока это всё изучишь. "Доверимся врачам, они лучше знают".

Я изучала то, что изучали врачи, и начала видеть, чему же человек доверяется, когда так начинает думать.

Представляете, внутри себя, бессознательно, очень многие люди носят в себе образ злобных вирусов, и бактерий, которые то и дело проникают в организм и нападают. И иммунная система не справляется, она как будто более слабая, и вообще... И тут на помощь приходит... Заметили сценарий любой рекламы препарата "против ОРВИ"?

Когда возникают проблемы с кишечником, вместе с температурой, и всеми вытекающими - у человека бессознательно выходит этот образ "нападающей инфекции".

И тогда, когда он берёт таблетку, в голове возникает образ "необходимой помощи". Человеку становится легче. Но почему не всегда легче? В тех случаях, когда образ нападающих врагов сильнее, чем образ помогающего препарата.

Эффект плацебо? И да, и нет. Решите сами для себя)
Но почему часто после семейных застолий, появляется фраза: "Ну все ели вот этот салат, а отравилась только одна мама...".

В голове не возникает ни у кого предположения, что именно в тот момент маме было непереносимо эмоционально настолько это семейное застолье (по какой-то причине, у каждого своя), что от адреналинового стресса просто произошёл застой в кишечнике. Сработали все вот эти механизмы, а бактерии, которые находятся да, везде, начали свою работу. И причина совсем не в бактериях.

То, что была семейная ссора перед этим застольем - никто не вспоминает. Все вспоминают этот несчастный салат)

Перестают ли существовать от этого бактерии? Нет. Становится ли салат более съедобным от этого понимания? Да нет... Всё равно лучше не есть.

Перестаёт ли от этого понимания действовать таблетка? Нет. Но если разобрать ситуацию, и проработать, то будет ли она повторяться, и понадобится ли таблетка? Скорее всего нет.

Кишечные болезни - это часто про то, как мы не можем переваривать ситуацию, эмоции в этой ситуации, усваивать их и перерабатывать на благо себе. Всех ли этому учат с детства? Нет, конечно. А представьте, как было бы круто, если в рекламе говорили об этом, а не о кошмариках и страшилках? Но это пока нам недоступно.

Как вам такое рассмотрение кишечной инфекции? Подходит, или сложно поверить, хотя вроде всё логично?
На любые вопросы отвечу в комментариях, пишите. Открыть/Комментировать

2022-11-17 00:19:58 Группа по вторичной выгоде закончилась сегодня)

И у меня снова самые тёплые чувства к участницам, потому что прошли мы ого-го какой путь несмотря на то, что шли вместе всего 3 дня.

Куда шли, и к чему пришли? Почитайте на отзывах, которые оставили участницы. Может быть, кто-то из них расскажет в комментариях о том, что готовы рассказать.

Я сама могу поделиться основными тезисами, которые увидела в процессе группы.

1) Вторичная выгода после проработки оказывается не такой уж и страшной, как казалась до этого. Хотя и неприятная, но с ней становится легко справиться.

2) Чтобы избавиться от вторичной выгоды, важно принять то, что она является частью вас, вы уже давно с ней живете, и что-то получаете от неё. Осталось только найти - что именно от неё иллюзорно получаете, и взять это по-настоящему. Чем мы и занимались, особенно на 3м дне курса)

3) Иногда несколько фраз, сказанных в правильном направлении своих внутренних частей в процессе практики, приносит неожиданно приятный результат, который раньше никак нельзя было достигнуть.

4) Вторичная выгода чаще всего прячется, и не просто не даёт устранить болезнь или проблему, но и заставляет защищаться от самой помощи. Мы этот механизм успешно преодолели с помощью арт-терапии) Причём сама выгода тоже часто нуждается в помощи.

Думаю теперь, нужна группа в декабре по кишечнику? Кто не попал в группу с аллергией, или выгодой, но хотите ещё - у вас будет возможность прийти на следующие. Мне понравился такой формат работы с вами

Благодарю всех участниц за доверие, и рада, что все, кто работал, нашли свою личную выгоду и научились с ней договариваться Открыть/Комментировать

2022-11-17 00:19:51 Открыть/Комментировать