2022-07-04 16:27:15
В выходные гуляли с семьей по Москве
Зашли пообедать в ресторан.
Взяла детское меню и в очередной раз возмутилась.
Ну настолько все плохо в нем, что слов нет.
Одни углеводы, фастфуд, да ещё и из пластиковой курицы.
Даже никаких котлеток нет, видимо они совсем не востребованы.
Многие приходят с детьми и заказывают им эту жесть, считая что ничего страшного не происходит.
И ведь во многих семьях дети так питаются не только по выходным, а каждый день едят полуфабрикаты, нагетсы, макароны, пиццы, сухие завтраки, заедая все это мороженным и запивая сладкими соками или колой.
Из за этого такие болезни цивилизации, как сахарный диабет, прогрессируют ускоренными темпами и каждый год молодеют!
Многие родители говорят что не могут накормить детей нормальной едой.
Это не удивительно, потому что такие высокоэнергетический продукты, как фастфуд, сахар, молочные продукты стимулируют центр удовольствия в мозге и вызывают серьёзную зависимость.
Дети считают только эту пищу вкусной, они готовы есть ее постоянно и она вытесняет нормальную еду.
Такие дети с малого возраста находятся в инсулинорзистености.
И как правило у этих детей возникают сложности с обучением, усвоением информации, гиперативное поведение, частые ОРВИ, различные высыпания, лишний вес или наоборот недостаток веса и т.д.
Все это вызвано влиянием сахара и фастфуда.
Когда я иду в ресторан с Софией, мы с ней всегда договариваемся, если она хочет картошку фри, то обязательно ест ее с котлетой и овощами.
А если десерт, то только после полноценного сбалансированного обеда.
Обычно я заказываю ей сорбет, т.к он без молока.
А вы сталкивались с проблемой зависимости детей от сладкого, мучного, фастфуда?
Как ее решаете?
1.2K viewsedited 13:27
Б
