Ann Durman ⊙ просветление

2022-11-22 00:23:03 Я делилась, что сны в последнее время ярче, интереснее, что через них я тоже практикую и очищаю сознание.

Но есть еще один забавный момент.
Это свет в глубоком сне без сновидений.
Однажды это было, вроде в прошлом году.
Когда в глубоком сне осознавался свет, из него потом сны появлялись.
И второй раз было этой ночью при засыпании.

Сложно описать как это.
Самое подходящее это - свет, дом, тепло, пространство.
Свет белый, но мягкий, молочный.
Это не как в операционной или типо в белой комнате, на тебя ничего не светит. Ну и конечно же нет разделения на «я» и «свет».

Просто свет, любовный какой-то. Открыть/Комментировать

2022-11-20 20:38:05 Цены на консультации

1. Видеозвонок с записью
Разбор ситуации, выявление чувств, совместное отпускание состояний, индивидуальные практики и задания.
1 час
5000₽

2. Голосовые и текстовые сообщения в чате
Подойдёт, когда нужно получить быструю поддержку, прояснить ситуацию, принять решение, получить совет или просто выговориться.
30 минут
1000₽

3. Сопровождение в течение месяца
Два видеозвонка, ежедневное общение в чате через текст и голос.
Эффективное взаимодействие, через которое мы сразу в потоке разбираем все ситуации и учимся выявлять, отпускать свои реакции.
Также в процессе записываю индивидуальные медитации (примерно такие, как были на групповых практиках).
Это максимально ускоряющий развитие и понимание себя формат.
1 месяц
25000₽

Запись в личные сообщения @anndurman Открыть/Комментировать

2022-11-18 15:29:28 Мысль сама себя думает

Когда есть мысль или чувство, в этот момент кажется, что я думаю, я чувствую.
Есть я и мысль, эта двойственность кажется очевидной.
Но как так получается, что это все же одно?

Есть вода - это истинная природа.
Есть льдинки - это мысли о себе и о мире.
Лёд - это вода в другой форме.
У воды есть качество влажности.
А у истинной природы есть качество самоосознавания.
Оно знает, что это оно.
Мы как льдинки не можем легко в такой плотности распознать, что мы вода.
Но такая возможность всегда есть, потому что мы из нее сделаны.

Как у воды есть влажность, так и у любой мысли есть самознание.
Именно из-за этого качества, есть вообще способность различать, жить и тд.
Поэтому деление на «я» и что-то только кажется.

Мне больно - это боль сама себя видит и ощущается соотвествующе.
Я хочу машину - желание само проявляется в себе.
Не я дышу, а дышится.
Не я работаю, а работается. Открыть/Комментировать

2022-11-15 13:33:15 Сериал «Белый лотос»

Ненавязчивый, быстрый, интереснее будет женщинам.

Хорошо показаны межрасовые отношения, сейчас все в мягкой форме, но суть такая же как и много лет назад.
Отношения людей разного достатка. Почему бедные остаются бедными, а богатые богатыми.
В этом сериале хорошо видно поведение треугольника жертва-спасатель-агрессор.
Причём, один и то же человек может менять эти роли, а может застревать в одной на более долгий срок.

Узнавайте свои реакции и поведения, учитесь на сериалах, фильмах, везде подсказки. Открыть/Комментировать

2022-11-13 19:04:31 Как интерпретировать сны? Открыть/Комментировать

2022-11-06 18:33:37 Французский мультик «Эрнест и Селестина» 2012г.
История про медведя и мышку.

Он акварельный, очень красиво нарисован. Не похож на классические мультфильмы, освежает взгляд.
Главные герои живут совершенно в разных мирах, да еще и вражеских между собой.
Но притяжение друг к другу помогает им жить так, как им хочется, следовать за своим сердцем. Их пару никто не принимал, но своим примером они показали, что нет границ для дружбы и любви.

#фильмы Открыть/Комментировать

2022-11-04 20:54:25 «Аня, привет!
Когда делюсь своими инсайтами, идеями или озарениями. В момент когда говорю, чувствую что поступаю правильно, а позже приходит сомнение. Возникает мысль: "Имею ли я право это говорить, не лишаю ли я тем самым человека его личного опыта?" Нет ясности в этом вопросе.»

Короткий ответ: отпускать чувство сомнения, отлавливать его в других ситуациях. Открыть/Комментировать

2022-11-04 11:03:46
Важно делиться своими идеями с миром и не застревать в чувстве авторства. Открыть/Комментировать

2022-11-03 20:00:16 Обесценивание практики и саморазвития

Людям, которые много времени уделяют самоисследованию, чтению литературы и просмотру видео на эту тему, может казаться, что они ничего не делают, потому что нет материального, видимого результата.

На духовное развитие нужно время, поэтому некоторые дела отодвигаются или вовсе исчезают.
Остаётся процесс очищения своего сознания , который внешне никак не выглядит.

Ещё мы живем в западном обществе, где непривычен такой образ жизни.
Тут нужно создавать бурную деятельность или видимость ее. Если не видно материальных достижений, то ты никто.
(Только важно не путать реальное безделье, инфантильность с духовным развитием)
Если бы эта были Индия или Тибет, например, то сама среда не создавала бы напряжения, а более того, поощряла стремление к духовной практике.
Но мы не там))

Важно не обесценивать стремление познать свою природу, не осуждать себя, если другие дела больше не делаются.
Саморазвитие – самое ценное их всех дел. Открыть/Комментировать

2022-11-03 15:35:55 Колесо баланса — полная хуйня Открыть/Комментировать