Недавно закончила читать книгу, где автор рассматривает вину, как регулятор нашего отношения с другими людьми.
Бывает, что при взаимодействии, мы боимся обидеть другого, поэтому соглашаемся на меньшее в каких-то ситуациях, либо действуем не в своих интересах. Или, кажется, что я ничего такого не сделал (а), но человек на нас «не так» посмотрел (а). Любопытно, как этот механизм начинает работать. Вместо того чтобы обозначить, что мне сейчас не очень удобно сделать то, что ты просишь, мы можем с собой договориться и выполнить просьбу, чтобы избежать чувства вины перед другим.
Опираясь на свой опыт, могу сказать, что чем ближе мне человек, тем острее ощущается чувство вины, которое указывает на важность этих отношений в моей жизни. И передо мной стоит выбор, ясно сказать о своих чувствах, что не устраивает, оставаясь при этом в контакте с человеком, и находить подходящую дистанцию для наших отношений, сохраняя их гибкость. Либо начать усердно заглаживать вину, т.е действовать из нужды.
Мне очень близко то, как это описывает автор: «Как ни странно это звучит, отношения оздоравливаются, когда вина и обида переживаются и становятся явными.»
