6 упражнений, которые уберут отеки с лица, раскроют плечи и помогут выровнять таз.
Сделайте каждое по 15-20 раз. Можно 3 круга подряд и будет вам счастье
Эти упражнения обеспечат скольжение фасций, упругость сухожилий, гибкость суставов и силу мышц— в общем, всё то, что делает тело здоровым.
В этом месяце курс «Здоровое тело» начинается 20 мая.
Осталось 3 дня, чтобы записаться в лист ожидания и забронировать за собой место по самой низкой цене.
Перейти в лист ожидания и начать двигаться как грациозная лань.
