Это касается любой потери.
Потеря может быть осязаемая, физическая (смерть,финансовые утраты, развод) и неосязаемая, психологическая (утрата мечты, надежды, будущего и т.д). Именно психологические часто подавляют, считают не значимыми и таким образом делают свою жизнь тяжелее. Потому что процесс горевания, процесс переживания потери - это процесс исцеления. Сейчас мы все так или иначе переживаем какие-то потери, важно из проживать.
Чем активнее пытаешься не думать и вытеснять, тем навязчивее будут мысли, тем дольше будет проживание и исцеление.
