Терапевтическое видео про страх остаться одной Как себя чу | Анастасия Суслова

Терапевтическое видео про страх остаться одной

Как себя чувствуете после этих слов?

Не обязательно, что вам кто-то сказал это прямым текстом. Через действия и поведение людей мы можем видеть такие «послания» и забирать их себе.

Например, вы просто видели как мама/бабушка/знакомая/подруга терпели в отношениях многое, лишь бы не остаться одной и в какой-то момент вы поверили что это действительно страшно и взяли эту установку себе