Анастасия Давлетова

2022-05-28 18:22:53 Посмотрите на эту звезду

Каждый наряд сестры это
просто шедевр какой-то

Как вам? Открыть/Комментировать

2022-05-28 18:07:58 Встретились с родителями!
Едем праздновать Открыть/Комментировать

2022-05-28 12:22:21 Девочки, по традиции, кидайте свои завтраки в комментарии Открыть/Комментировать

2022-05-27 23:01:55 Да, девочки, это была просто примерка. Размер, конечно, не мой

Они пока его только разрабатывают. Он будет в чёрном, сером и коралловом цветах.

Я не думая, сразу сказала, что планирую взять чёрный. А вот сейчас смотрю фото с коралловым и прям нравится

Наверно, надо расширять горизонты и не зацикливаться на классических цветах…

Кто за коралл? Дайте знать Открыть/Комментировать

2022-05-27 21:07:01 АААААААА!!! Восторг!

Примерила сегодня бандо, которое будет представлено в летней коллекции сестры.

Никогда не носила, но однозначно хочу!

Обожаю открытые плечи и ключицу. Для меня это, прям, секси-шмекси

Как вам? Что думаете по поводу цвета? Открыть/Комментировать

2022-05-27 20:40:52 Девочки, приём-приём!

Сегодня ем вне дома, но всё равно всё в режиме даже когда мы едим в общепитах, есть возможность контролировать потребление своих БЖУ.

КАК?

Делайте упор на простую белковую пищу, так как жиры и углеводы и без вас путь в вашу тарелку найдут

Я взяла креветки, кальмар и моцареллу.

Какая у вас стратегия, когда едите в кафешках/ресторанах? Делитесь! Открыть/Комментировать

2022-05-27 20:03:39 Анастасия Давлетова pinned a photo Открыть/Комментировать

2022-05-27 12:43:13 ЗАРЯДКА С УТРА

каждое упражнение выполняем друг за другом
делаем 10-15 повторений
выполняем 3 таких круга
зарядка займёт не больше 10 минут
радостные счастливые идём покорять этот мир

Девочки, пересылаем эту публикацию всем, кому желаете красивой формы и продуктивного дня Открыть/Комментировать