Am.forum🌏

2022-11-30 13:16:10 Сегодня говорим об увеличении груди! 

С нами Сухов михаил Николаевич – пластический хирург клиники “Семейная”


• Когда начали увеличивать грудь? 
• Какие импланты используются при увеличении груди? 
• Что такое солевые импланты? 
• Импланты 4-го и 5-го поколения - что это? 
• На какие формы делятся современные импланты? 
• От чего зависит цена имплантов?
И многие другие темы освещены в данном подкасте!

Приятного прослушивания Открыть/Комментировать

2022-11-29 14:46:57 Представляем вам новый подкаст от врачей-экспертов клиники «Семейная»

С нами на связи Сухов Михаил Николаевич — пластический хирург. 

Говорим на тему, как выбрать пластического хирурга. 

Накидайте нам лайков и реакций! 
Приятного прослушивания

Еще больше интересного: https://t.me/plastikaBEZcenzyri Открыть/Комментировать

2022-11-28 13:57:26 Открыть/Комментировать

2022-11-25 20:43:03 Полезные и вредные жиры: в чем разница и нужно ли их есть?
⠀
Существует ошибочное мнение, что жиры в составе пищи вредят здоровью и фигуре. На самом деле жир жиру рознь, и правильные продукты с его содержанием пойдут на пользу.
⠀
Жир — это органическое вещество, концентрированный источник калорий. Этот элемент обязателен в рационе каждого человека.
⠀
Первая группа может быть вредна, так как этот тип жиров повышают уровень холестерина, увеличивая риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Насыщенные жиры содержатся в:
сыре,
мясе,
промышленной выпечке.
⠀
Вторая группа жиров, наоборот, снижает уровень холестерина в крови; они содержатся в больших количествах в растительной пище и маслах.
⠀
Существуют также трансжиры, результат переработки ненасыщенных, которые также повышают уровень плохого холестерина.
⠀
Специалисты Всемирной организации здравоохранения считают, что 30% — максимально допустимое количество жира от общей потребляемой пищи.
⠀
Желаем вам красоты и здоровья! Открыть/Комментировать