Am.forum🌏

2022-12-20 17:40:22 Как восстановить ресурс и подготовить себя к Новому Году?
⠀
Команда Am.Forum делится самыми действенными методами для снятия напряжения и восстановления внутренного баланса и энергии.
⠀
СПА
Отлично подойдет поход в массажный салон или к косметологу, где не только позаботятся о вашей коже, но и подарят ощущения заботы и любви к себе.
Если же времени нет, то продукты @isystembeauty помогут осуществить домашний уход за кожей лица.
⠀
Творчество
Рисование позволит выплеснуть все непрожитые эмоции на холст и раскрыть новые грани. Взгляните только на работы @safolesyart .Например, уютный зимний семейный вечер можно провести за рисованием эпоксидный смолой. Это будет приятным времяпрепровождением и разнообразит время после работы и учебы.
⠀
Шоппинг и смена имиджа
Новая вещь — всегда праздник! Необычные и яркие элементы в гардеробе могут зачастую поднять настроение и разбавить его. Рекомендуем кимоно от Данны Каримовой , если вы также как и мы, любите удивлять себя и окружающих!
⠀
Желаем Вам отличного отдыха! Открыть/Комментировать

2022-12-19 15:53:00 ТОП-3 фильма про женскую энергию
⠀
В прошлом посте была потрясающая подборка женских образов на полотнах известных живописцев. Сегодня поделимся нашими кино - рекомендациями.
⠀
Коко до Шанель
Чувственный, эмоциональны и вдохновляющий французский фильм о любви и моде. Фильм смотрится на одном дыхании благодаря убедительности актёров и визуальной составляющей.
⠀
Маленькие женщины
Красивые костюмы, получившие главную кинопремию мира, и очаровательная Эммы Уотсон и Флоренс Пью не позволяют упустить ключевую идею: «Настоящая любовь и успешная самореализация делают женщину намного счастливее, чем брак по расчету».
⠀
Возвращение
Культовый испанский режиссёр Педро Альмадовар — самый известный специалист по дамским секретам в кино. Сильная, независимая, страстная и непременно хранящая пару скелетов в шкафу женщина подходит под описание героини темпераментной драмы «Возвращение», жизнь которых полна сюрпризов и неожиданных поворотов судьбы. Открыть/Комментировать

2022-12-18 14:49:23 Добрый день, дорогие друзья!

В предвкушении Нового Года хотим поделиться прекрасной подборкой картин для просмотра.

Британский художник Пол Хедли родился в 1947 году и вырос в городе Чатем.
Работы Paul Hedley показывают его невероятную способность писать фигуративные картины в контексте выбора удачных сочетаний цвета и интересных композиций. Особенно хорошо ему удается изображать женщин. Его движения кистью очень решительные и точные, но в результате получаются мягкие и безмятежные картины.

Константин Маковский был одним из самых популярных российских художников в конце XIX века.
Работу 'Девушка в костюме Флоры' создал художник Константин Маковский в стиле 'Романтизм. Это собирательный образ юной красавицы конца XIX – начала ХХ века с пышной и небрежной копной волос, нежным овалом лица, прекрасными большими глазами и алыми губами. Завораживает, не правда ли?
Больше работ можно увидеть в сториз по ссылке ниже

https://www.instagram.com/p/CmTt1E-o3jA/?igshid=YmMyMTA2M2Y= Открыть/Комментировать

2022-12-17 14:09:17 Игольчатый RF для тела: кому, зачем и почему?
⠀
Очень популярная процедура, о которой говорят все врачи, блогеры, а возможно и ваши подруги. В этом посте ответим на часто задаваемые вопросы.
⠀
Что это?
RF-лифтинг лица и тела – терапия возрастных изменений, основанная на радиоволновом методе разогрева глубоких слоев кожи (дермы и гиподермы) под эпидермисом (поверхностным слоем).
⠀
В чем заключается суть метода?
Радиоволны точечно воздействуют на наиболее уязвимые зоны, где чаще всего образуется целлюлит или дряблость, задействуя работу с коллагеном.
⠀
Можно ли удалить растяжки? (Ох уж этот насущный вопрос! )
Возможно, но это всего лишь вспомогательная процедура, направленная на оздоровление кожи и ускорение восстановительных процессов.Кожа станет более эластичной и быстрее регенерируется.
⠀
Листайте карусель, чтобы увидеть продолжение Открыть/Комментировать

2022-12-17 14:08:52 2 самых эффективных аппаратных процедуры при высоких спортивных нагрузках
⠀
Неприятные ощущения и боль в мышцах после тренировок могут вызывать сильное беспокойство. Наша команда делиться волшебной палочкой-выручалочкой:) А если не волшебной, то очень даже эффективной!
⠀
1 - Прессотерапия
Это аппаратный массаж, направленный на лимфатический дренаж. Наряду со всеми своими преимуществами, данная процедура — незаменимый помощник не только для профессиональных спортсменов, но и для тех, кто следит за своим здоровьем и поддерживает мышцы в тонусе.
2 - LPG-массаж
О преимуществах этой аппаратной технологии мы подробно рассказывали в прошлом посте. LPG-массаж помогает расслабить мышцы после активной тренировки, укрепить иммунную систему, повысить выносливость и работоспособность, помогает добиться увеличения мышечной массы, укрепить связки и снять отеки после травм.
⠀
Поделитесь в комментариях, как вы восстанавливаетесь после интенсивных тренировок?
Желаем Вам активного дня! Открыть/Комментировать

2022-12-15 14:06:31 Открыть/Комментировать

2022-12-15 14:05:52 Добрый день, дорогие друзья! На связи команда Am.Forum
Время третьего поста из цикла «психология».
⠀
Мы заметили, что работая в группе, сложные задачи становятся более легкими, а процесс идет быстрее и увлекательнее.
⠀
Так и есть!
⠀
Знаете ли Вы, что такое синергия? Это усиливающийся результат взаимодействия нескольких факторов или людей.

По факту, синоним «синергии» — командная работа.
⠀
Наблюдать результат от командного духа и энергии можно во всем. Например, ученые доказали, что птицы всегда летают стаями - это прибавляет им силу и безопасность, когда они чувствуют своих сородичей рядом. Даже если сложно, это придает стимул лететь дальше.
⠀
Работа в группе всегда приводит к невероятным результатам, ведь вместе приятнее и легче!
⠀
Скоро Вас ждет интересный инфопродукт от команды Am.Forum(это ), который продемонстрирует, что результаты от ощущения поддержки и работы в группе в разы эффективнее.
Следите за новостями в нашем профиле! Открыть/Комментировать

2022-12-14 13:41:24 Открыть/Комментировать

2022-12-14 13:40:41 Часто ли вы нервничаете перед важной встречей? Тревога и беспокойство
заглушают все остальные ощущения и никак не получается с ними справиться?
⠀
Давайте поговорим об этом
⠀
Тревога – это сложное и продолжительное эмоциональное состояние, которое испытывает человек, когда оценивает будущие ситуации и события как неблагоприятные. Данное чувство легко распознать: учащенное сердцебиение, напряжение мышц, тошнота и другие симптомы. Знаем, неприятно!
⠀
При появлении болезненных симптомов стоит обратить внимание на эту проблему - рано или поздно при неоказании помощи патологическая тревога приведет к ущербу для здоровья — психического либо соматического (телесного).
⠀
Мы постараемся раскрыть эту тему в следующих постах.
С заботой о вас, команда Am.Forum! Открыть/Комментировать

2022-12-07 15:33:35 Дорогие подписчики и гости канала!

В сториз вас ждёт тест по вопросам пластической хирургии!

Переходите по ссылке:
https://instagram.com/stories/am.forum/2987985909107249286?igshid=MDM4ZDc5MmU= Открыть/Комментировать