Добрый день, друзья! В продолжение темы тревоги хотим поделить | Am.forum🌏

Добрый день, друзья! В продолжение темы тревоги хотим поделиться двумя самыми эффективными упражнения для диафрагмы.
⠀
Чем они полезны?
Данные упражнения полезны в борьбе со стрессом или тревожным состоянием, и способствуют быстрому восстановлению после инфекционных заболеваний, вызывающих проблемы с дыханием, таких как пневмония, бронхит и COVID-19.
⠀
Листайте фото, чтобы увидеть!