Alina Shpak

2022-09-05 10:46:14 Обратите внимание!!

ЧТО КУРС #Шпакметод_Энергия С НЕЙРОФИЗИОЛОГОМ будет В ОКТЯБРЕ

https://www.instagram.com/p/CiHZ5ietbwK/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Кто пойдет ? Открыть/Комментировать

2022-09-05 10:39:42 Победителя прошлого розыгрыша выбрала под постом!

А сегодня продолжаем, энергетические дни…они такие.

Под этим постом сегодня разыгрываем 3.000₽ (на карту русского банка)!
Сегодня день раскачки денежной энергии.

Нужно поставить знак в комментариях что у тебя запрос на деньги:
хочу дышать и качать энергию

https://www.instagram.com/p/CiHcCU5NwOY/?igshid=YmMyMTA2M2Y= Открыть/Комментировать

2022-09-05 10:33:11 БАЗОВЫЙ КУРС по мотивам книги «Ешь, пей, дыши, худей» с подробным разбором упражнений из книги, их отработкой вместе с Алиной Шпак и основная теоретическая часть.

#шпакметод_зарядка - 3.000₽

ВНИМАНИЕ

Как оплатить, куда добавиться, сколько ждать.... Отвечаю на все вопросы. Читайте внимательно

Шаг 1. Оплачиваете по ссылке в профиле на сайте http://ilovebodyflex.online/charger

Внимательно заполняйте анкету!!

ШАГ 2. После оплаты, на ваш номер телефона пришлют ссылку на Telegram канал, в котором проходит курс.

Если у вас возникли проблемы с оплатой по какой-либо причине можете написать в Телеграм @shpakmetod

Вариантов оплаты с Украины - к сожалению, нет! Ищите друзей с картами европейского или русского банка.


ДЛЯ ОПЛАТЫ С ЕВРОПЕЙСКОЙ карты ПИСАТЬ в Телеграм @shpakmetod

ВРЕМЯ АКТИВНОСТИ ТЕХНИЧЕСКОГО ЧАТА С 10:00 до 22:00
Открыть/Комментировать

2022-09-05 10:31:49 Базовый курс -
ШпакМетод Зарядка Открыть/Комментировать

2022-09-05 10:18:33 Итак, лайфхаки по разгону лимфы ниже (ментальное здоровье & качество жизни), а пока можешь посмотреть упражнения из серии биохакинг по #Шпакметод
⠀
Массаж! Это не только про расслабление, но и важная вспомогательная процедура для качественной работы организма.
⠀
Прыжки на батуте. Любая физическая активность способствует ускорению работы лимфы, тут еще и задействуются икроножные мышцы и борьба с гравитацией
⠀
Контрастный душ. Воздействие попеременно холодной и горячей водой стимулирует стенки сосудов и вызывает мощный отклик всех органов и систем.
⠀
ДЫХАНИЕ
«Подтолкнуть» лимфу двигаться из нижней части тела вверх способны техники глубокого брюшного дыхания. В нашем случае, дышим по #шпакметод, участвуй в курсах, ссылка в профиле
⠀
Пить чистую воду - ТОЛЬКО ИЗ БУТЫЛОК. Неважно, что именно для вас важнее: идеальная кожа или профилактика рака, — пейте чистую воду всегда, когда хочется пить.
⠀
Сон. Учеными доказано, что высокий уровень стресса, который провоцирует в частности недосып, затрудняет путь иммунных клеток в лимфатические узлы, где они должны бороться с болезнью. А также затрудняет производство необходимых антител для борьбы с инфекцией.

Про Дыхание ты можешь больше узнать в моей книжке «ЕШЬ, ПЕЙ, ДЫШИ, ХУДЕЙ»

https://www.ozon.ru/product/esh-pey-dyshi-hudey-shpak-alina-250950140/?sh=Q46T37LEYw

или на базовом курсе #Шпакметод_зарядка

http://ilovebodyflex.online/charger

НАЧНИ СЕГОДНЯ. Открыть/Комментировать

2022-09-05 10:18:19 Открыть/Комментировать

2022-09-05 09:56:43 Чекап вашего биополя Каким оно должно быть?

Какое же оно - сильное биополе? Смотрим примеры из сфер жизни..

Здоровье

Банально, но факт..человек с сильным биополем — это ЗДОРОВЫЙ человек. У него нет историй про "сезонную простуду", "влияние погоды на здоровье" и всей этой чепухи. Мощный иммунитет и горящие глаза - вот основные показатели.

Жизнестойкость

"Я не могу этого вынести", "карма меня проверяет", "я не могу контролировать свою жизнь".. Ничего из этого нет!

Человек с сильным биополем живет по принципу: "shit happens", но я несу ответственность за свою жизнь и за свои РЕАКЦИИ. А не ору, потому что меня "выбесили".

Реализация

Есть идеи, знаю, чего хочу и могу реализовать - вот такая цепочка. Сильное биополе - это еще и про уверенность в себе и в своих силах. А это ну никак не может помешать в реализации

Окружение

Человек с сильным биополем может притягивать к себе людей и страданий из-за "недостатка внимания от противоположного пола" не испытывает.

На курсе #Шпакметод_Энергия мы подробно разберем, что усиляет или ослабляет поле, и как ВЫ будете этим управлять Готовьтесь, пройдет этот курс ТОЛЬКО 1 РАЗ

В ОКТЯБРЕ. Открыть/Комментировать

2022-09-04 13:44:00 Открыть/Комментировать

2022-09-04 13:37:48 Энергетика человека Кто на нее влияет.

Мы живем в коконе, но нам, в отличие от бабочек, из него вылетать не надо. Все проще и сложнее одновременно!

Наш кокон - это наше биоэнергетическое поле - жизненная энергия, которая окружает тело человека. Его цель защита от негативного воздействия извне (людей, болезней, эмоций - энергий).

В прошлом посте я писала про величину измерения энергии - частоту. В зависимости от своей частоты каждый кокон имеет свою плотность. От чего это зависит? Конечно же, от нас. Как я всегда говорю - ваша жопа в ВАШИХ РУКАХ.

Теперь не только она, но и поле Своими мыслями и действиями мы либо усиляем наше поле, либо истончаем. Тут все взаимно - вы влияете на поле и потом оно на вас!

В следующем посте я расскажу характеристики сильного поля, будете делать себе чекап

А на курсе #Шпакметод_Энергия у вас будет отдельная практика на каждый день для работы с этим самым полем в октябре. Открыть/Комментировать

2022-09-04 11:48:58 https://www.instagram.com/p/CiE_u-UNLAQ/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Под этим постом сегодня разыгрываем 3.000₽ (на карту русского банка)!
Сегодня день раскачки денежной энергии.
Нужно поставить знак что у тебя запрос на деньги:
хочу дышать и качать энергию Открыть/Комментировать