Медитации Alina

2023-11-03 14:59:49 Если бы мы могли видеть души, а не тела, что считалось бы тогда красивым? Что люди узнали бы о вас первым делом? И чего бы вы страшно не хотели, чтобы они увидели?

Что бы вы поправили, проходя мимо зеркала?

Какими были бы ваши цели и как бы вы работали над собой, если бы ни счета в банке, ни одежда, ни должность не влияли бы больше на то, как вас видят другие?

Вы бы проводили время больше в спортзалах и магазинах, или в библиотеках и храмах?

Кто был бы вашим кумиром и почему? И как бы выглядел успех?

Что бы вы делали с деньгами, если бы больше не нужно было тратить их на то, чтобы себя украшать, менять внешность или убеждать других в том, что мы таковы, какими на самом деле не являемся?

И что было бы, если бы мы наконец увидели, что у всех нас, на самом-то деле, не так уж и много различий?

Открыть/Комментировать

2023-10-21 10:43:31 Открыть/Комментировать

2023-10-16 17:41:21 раскрывать свой потенциал — это самый увлекательный квест в жизни

вот правда

это так красиво и так потрясающе, если ты однажды решил встать на этот путь

и затем этот огонёк постоянно ведет тебя в новые сферы, исследования, проекты, пробы и ошибки, эмоции

и таким вот методом «горячо/холодно» этот огонёк всё больше делает из тебя специалиста в главной «профессии» жизни:

в том, каково это — быть СОБОЙ? Открыть/Комментировать

2023-10-16 15:44:29 Одно неидеальное и маленькое действие сейчас, с тем что есть, и как можешь — вот что тебе нужно вместо идеально прописанного плана, к которому ты планируешь подобраться «как-то чуть позже», ибо всё «никак не хватает» времени, навыков, сил, и так далее.

В абсолютно любой сфере жизни.

Действие — двигатель прогресса, а не бесконечные записи последовательности этих действий

Открыть/Комментировать

2023-10-10 15:59:45 «Магия, которую ты так усердно ищешь, находиться в действиях, которые ты ежедневно избегаешь.»

Безумно сильная фраза, которая, как мне кажется, отображает основу основ.

Каждый день наблюдать за тем, что ты делаешь на автомате: как строишь день, какие реакции выбираешь, во что инвестируешь энергию и время. И спрашивать себя: не избегаю ли я сегодня реальных действий, направленных на то, чего я блин реально так сильно хочу?

Или я просто делаю то, что привык делать, чтобы продолжать находиться там, где нахожусь, и корить себя за отсутствие прогресса?

Прогресс не там, где больше действий. Он там, где они точечные, понятные и регулярные.

И иногда немножко пугающие. Открыть/Комментировать

2023-10-09 15:53:20 Открыть/Комментировать

2023-10-06 16:58:26 Открыть/Комментировать

2023-10-03 20:11:10 Моя философия, которая помогает справляться с большинством сложных ситуаций в жизни.

Для тех, у кого нет инсты или тиктока, всем ОЧЕНЬ зашел этот ролик и я решила сюда его тоже закинуть Открыть/Комментировать

2023-10-03 20:08:08 Держи медитацию на раскрытие энергии и спокойствия в удобном mp3 формате здесь, если вдруг чувствуешь себя тревожно, разбито и не в контакте со своей внутренней силой

(изначально делала эту опцию по ссылке для всех новеньких в блоге в инстаграме, чтобы их сразу познакомить со своим творчеством, но вдруг кому-то и здесь не помешает сейчас эту медитацию послушать) Открыть/Комментировать

2023-10-02 21:06:02 Вечернее аудио-сообщение о самом эффективном способе запустить энергию даже в самый плохой день)

Открыть/Комментировать