Из любого события мы можем взять опыт и ресурс. Даже..если нам | Путь к своему «Я»

Из любого события мы можем взять опыт и ресурс. Даже..если нам было больно. Даже..если нам было безумно сложно. Вопрос лишь в том, где твой фокус? На чем-то травматичном или на чем-то ресурсном?

Когда мы не видим ресурса, ценности, опыта в каком-то событии из прошлого, мы лишаем себя возможности присвоить это себе.

Так где твой фокус..на «травме» или на ресурсе? И почему? Почему ты не проживаешь чувства и не берёшь там опыт? Что изменится, если ты это сделаешь?