В это воскресенье запускаем новый формат - Tennisgram Breakfast Это серия завтраков, на которые мы приглашаем спикеров и экспертов в смежных с теннисом областях и просим их поделиться своим опытом.
В это воскресенье мы с Вами встретимся в кафе центре Москвы и обсудим, как правильно выстраивать питание для теннисистов.
Приглашённый эксперт - Нутрициолог Анастаия Бочкова . Она просто ТОП в этой области (Академия нутрициологии NCA специальность « Нутрициология и превентивная диетология»).
Что обсудим?
Основные рекомендации и лайфхаки для выстраивания полноЦЕННОГО рациона
Как убрать болезненность мышц после тренировки?
Разбор самых популярных мифов о питании и ответы на вопросы
Для участников сообщества мероприятие бесплатное!
Для тех, кто не в Москве сделаем отдельный вебинар!
Начала в это воскресенье 07.08 в 12:00
Если вы ещё не вступили в наше сообщество- переходите в @Tennnisgram_Ru_Bot (вся информация по мероприятию внутри сообщества)
