«ЭТО ВСЕ ТВОЯ ПРОЕКЦИЯ» Проекция — это когда вместо реального | Психотерапевт Алена Сагадеева

«ЭТО ВСЕ ТВОЯ ПРОЕКЦИЯ»

Проекция — это когда вместо реального другого перед нами вдруг, иногда в силу совершенно случайных причин (кто-то как-то посмотрел, вздохнул, сделал какой-то жест, произнес слова), словно галлюцинация, возникает фигура из прошлого, а точнее то, как она в нас запечатлена, фактически одна из наших субличностей.
⠀
Это напоминает фантастический рассказ, но все действительно так и есть. Если внутри есть болезненный сценарий, который хочет быть прожитым, он запускается, и реальный другой становится в нем просто «статистом».
⠀
Причем выбор этого самого «статиста», человека, на которого вешается проекция, тоже никогда не является случайным. У этого человека есть свои напряжения, связанные с тем переживанием, которое ему предлагается пережить в связи с проецированием.
⠀
Помните, я упоминала о таких сценариях в посте о болезненных эмоциях во время общения? С ними необходимо работать отдельно, но тема проекций затрагивает еще один аспект.
⠀
Увидеть свои проекции — это как увидеть свои одушевленные субличности. Можно с ними хорошо познакомиться и затем понять, куда двигаться.
⠀
Познакомиться с проекциями — это хорошо, а как насчет того, чтобы познакомиться с тем, другим?
⠀
Для того, чтобы увидеть за своими проекциями другого живого человека, живого и незнакомого, нужно захотеть начать расставаться со своими проекциями, замечать какие-то детали, выбивающиеся из сценария.
⠀
Вот сюда мы будем смотреть на курсе по коммуникациям.
⠀
Это целая большая наука — увидеть и услышать другого человека, общаться с ним, а не со своим отражением. Даже мы, психологи и терапевты, работаем над ней годами. И всегда есть куда совершенствоваться.
⠀
А чаще всего люди вообще не догадываются, что что-то такое происходит, либо, когда уже начинают понимать, что что-то не так, продолжают наступать на одни и те же грабли, не зная, как выбраться. Чтобы выбраться нужно иметь инструменты. Этим будем заниматься на курсе.
⠀
Но результат — не просто дорого стоит, он может быть бесценен. То, что очень редко встречается в этом мире, очень высоко ценится. Вы согласны?