Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Галина Иевлева. Мастерская Достижения Целей

Логотип телеграм канала @aimachievementstudio — Галина Иевлева. Мастерская Достижения Целей Г
Логотип телеграм канала @aimachievementstudio — Галина Иевлева. Мастерская Достижения Целей
Адрес канала: @aimachievementstudio
Категории: Психология
Язык: Русский
Страна: Россия
Количество подписчиков: 2.42K
Описание канала:

Делюсь своими секретами продуктивности и достижения целей.
Мой личный Fb: https://www.facebook.com/ievleva.galina
Бесплатная игра - гадание: https://ievleva.pro/magic-game

Рейтинги и Отзывы

4.00

3 отзыва

Оценить канал aimachievementstudio и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

1

3 звезд

1

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения 11

2020-11-30 12:22:06 Мой любимый способ справляться с напряжением - иметь минимум 2 продуманных варианта на каждый случай.
Например, я очень хочу, чтобы Андрей сдал экзамены в Нику. Осложняется это тем, что он не хочет - ему нравится учиться дома, не вставать в 7, сидеть на уроках с кружкой чая и вот это все.
А я устала за этот год. Бояться, контролировать, организовывать. Хочу заплатить денег за частную школу и расслабиться.
Мое слишком сильное желание стало мне мешать, я прямо физически ощутила, Как мне плохо в этом месте. Я точно не хочу возвращаться в государственную школу. И точно не хочу, чтобы было так же, как в этом году. Получалось, что Ника как будто единственный вариант, а это сразу накаляло атмосферу.
Чтобы снизить напряжение, села и продумала другой вариант. Я просто возьму на зарплату ему учителя. И тогда пусть себе занимается дома, но за графиком занятий буду следить не я. И мы сможем с ним общаться, как в старые добрые времена, не про учебу. Очень хочу так. Для меня это минус домашнего обучения - что мои разговоры с сыном превратились в контрольно-отчетные.
И все. Ничего в реальном мире не изменилось, а мне стало ощутимо легче. Кот Шредингера по-прежнему в коробке. Он либо поступит, либо нет. Но я вне коробки чувствую себя хорошо.
Совет дня - Не повторяйте моих ошибок - избегайте ненужного напряжения
2.0K views09:22
Открыть/Комментировать
2020-11-27 12:09:10 Знаете, на сколько процентов вы состоите из привычек? Я, пока не начала изучать эту тему, не догадывалась, как все "запущено". Фактически же изменение привычек — самый действенный способ достижения целей, потому что все остальное быстро начинается и быстро же заканчивается.

Все, за что мы беремся и что не превращаем в привычку, только забирает нашу энергию, деньги, время и не успевает принести результата, как мы его отбрасываем. И ищем новое.

И напротив - маленькая внедренная привычка, крошечное действие, повторяемое 365 раз в году дает колоссальные результаты.

Привычки в основе любой цели и любого изменения. Поэтому, на Чернопятничной распродаже будет скидка только на один основной курс «Внедряем привычки». С ним у вас будет ключ к программированию мозга. Привычки помогут вам достигать любых целей и внедрять любые знания в жизнь без самосаботажа и насилия над собой.

Привычка покупать все, на что видите скидку 80% может оказаться вредной. Но не в этот раз, когда 80% скидка — на самый большой курс по привычкам. До 30.11 цена важных изменений в жизни — 2980 рублей вместо 14900 рублей. Используйте свою привычку покупать по скидке. Сегодня можно.

https://ievleva.pro/habits и ваш промокод на скидку BLACKFRIDAY
2.2K views09:09
Открыть/Комментировать
2020-11-26 15:09:41 Приходите на вебинар, чтобы найти свои финансовые цели и научиться правильно их достигать https://ievleva.pro/money
1.4K viewsedited  12:09
Открыть/Комментировать
2020-11-26 15:08:02 Я вернулась

Вы спрашивали - почему я пропала? Сначала болела, потом готовилась к вебинару про деньги - как накапливать сбережения, даже если мало зарабатываешь. В общем, простуда уже позади, а вебинар сегодня)

Сегодняшний совет будет по теме вебинара. Услышала недавно "у тебя есть деньги, а у меня нет."
Я весь день думала, чего меня эта фраза в голове крутится. И поняла - у меня ж их регулярно точно так же нет. Но при этом я не считаю, что их нет. Я считаю, что их нет временно.

Последний раз у меня было по нулям на всех счетах, когда я была беременна и ждала Марту. То есть вот совсем же недавно (Марте 3 года). Кто читал меня тогда, помнит: я лежала несколько месяцев в кровати с жесточайшим токсикозом. Старшие (тогда они были просто "дети") научились сами вставать в школу и готовить завтрак. Продукты доставляли курьеры. Я лежала. Мысль о походе не кухню за чаем вызывала приступы тошноты. Даже собаку я временно маме отдала, так как не могла заставить себя вставать.

Довольно быстро я истратила все свои запасы, которые успела накопить после предыдущего обнулившего меня кризиса (лежала-то я в съемной 4-х комнатной квартире в Крылатском, это очень дорогой район Москвы). О работе с клиентами не могло быть и речи - клиентам нужна энергичная я, а не тухлый валенок.

Я тогда вместо того, чтобы дергаться и пытаться как-то выкарабкаться просто заняла денег у друзей (иначе взяла бы кредит). И спокойно лежала дальше. И я тогда совсем не считала, что денег нет. Их не было временно.
Но если взять срез с реальности - в той точке у меня был не ноль, а самый что ни на есть МИНУС. И он только рос.

Знаете, что я тогда делала, пока рос минус?
Изучала рынок загородной недвижимости, чтобы когда-то переехать. Чем это закончилось, вы помните. Мой арендодатель попросил освободить квартиру внезапно, и переезд совпал с рождением Марты. Я выписывалась на выходные из роддома, чтоб перевезти вещи. Оставила их в коробках в новом доме и отправилась рожать

Так вот про "нет денег".
Важно не в то, какая сумма на сейчас в кошельке.
Важно, какая перед вами цель.

Но не "цель-фантазия", а "цель-намерение".

Намерение от фантазии отличается, что вы не коллаж делаете, а реальные шаги в реальном мире.
Вот честно я не помню, чтобы я эти три года делала что-то особенное. Я родила Марту, просто работала, растила ее, трижды переехала, сменила детям несколько школ... Нет у меня волшебного секрета, как ноль превратить в миллион. Но он таки превратился, и не в один.

Вместо секрета делюсь своим рецептом, который 100% работает для меня: есть цель и ежедневные решения, подчиненные цели.
Тут самое важное: подчиненные цели. Не сиюминутному спокойствию, а цели.
1.5K views12:08
Открыть/Комментировать
2020-11-11 10:22:50
1.9K views07:22
Открыть/Комментировать
2020-11-11 10:22:41 Ноябрь — месяц распродаж. Декабрь — разгребания бесполезных вещей. Все же помнят, что нам продают не продукты, а наши эмоции от обладания ними?

Все, что лежит неиспользованное, куплено примерно по одной модели:
Ух ты, какая вещь!
Мне нравится думать о себе, пользующейся этой вещью. Это какая-то другая Галина - более интересная или хозяйственная, лучшая версия мамы или женщины.
Я хочу стать этой лучшей версией и покупаю вещь.

На самом деле, покупка вещи не сделала меня этой лучшей версией. Я осталась собой, а вещь лежит неиспользованная.

Но купить вещь всегда легче, чем внедрить привычку или поменять мышление. Поэтому я сама раз за разом попадаюсь в эту ловушку — пытаюсь дешево приобрести новую версию себя. Заплатить один раз деньгами.

А работают привычки. Если у вас есть дорогие покупки, которые пока не окупили себя (лежат на полках купленные курсы, книги, тренажеры и т.п.), возможно стоит дополнить их курсом по привычкам. Ну или выбросить — cами они не "заработают".

Если привычки еще не поменялись, а в день скидок купить что-то хочется, даю подсказку где и охотничий инстинкт удовлетворить, и изменения получить. Настоящие.

В Мастерской 90% скидка на три курса:

Механика Лени https://ievleva.pro/lazycourse
Механика достижения цели https://ievleva.pro/goals
Секреты достижения целей https://ievleva.pro/secrets

Перейдите по ссылке и введите купон SUPERSECRETSALE, сразу отобразится цена с учетом скидки. Купон действует до 12 ноября.

Только сразу распакуйте курсы после покупки ;)
2.0K views07:22
Открыть/Комментировать
2020-11-11 09:37:53 Вторник 10 ноября

Любая хорошая цель дает вам не просто результат. Любая хорошая цель дает результат + урок + навык.

Например, вы поставили целью на квартал поднять продажи на 20%.
Может не все шло гладко, но вы достигли ее.

Что у вас есть?
Во-первых, продажи. Не пишу “деньги”, потому что не факт, что их стало на 20% больше ;)

Во-вторых, вы что-то поняли. Например, что вам надо больше отдыхать. Потому что усталый мозг не способен действовать по-новому. А еще - что лично вам, вот именно вам, больше подходит уехать одному за город, чем пойти с приятелем в ресторан.
Теперь у вас не только продажи, но еще и понимание, через что идти к следующим результатам.

В-третьих, вы взяли нового сотрудника или научились руководить новой командой. Или научились торговаться. Или научились открыто писать и говорить о том, что продаете. Может не с первого раза у вас вышло, но вышло же?

Поэтому не слушайте тех, что говорит, что “цели - это все фигня. Их только больные целедостигатели ставят.” Все с вами в порядке, и с целями. Цель - это только фантик. Конфетка (урок + навык) важней. И она, в отличие от денег, навсегда останется с вами.
1.8K viewsedited  06:37
Открыть/Комментировать
2020-11-09 09:29:56 Понедельник 9 ноября

Как вы идете к цели?
Вам важно “победить” или “не проиграть”?

Попробуйте ответить на этот вопрос сегодня. В ближайшие дни напишу об этом подробнее.
1.5K views06:29
Открыть/Комментировать
2020-11-06 09:39:09 Пятница 6 ноября

Вам не надо менять место жительства или бизнес, чтобы преуспеть. Чтобы преуспеть, вам нужно намерение преуспеть.

Не мечта.
Не цель.
Не желание.
Намерение.
2.0K views06:39
Открыть/Комментировать
2020-11-05 09:27:47 Четверг 5 ноября

Если вы хотите что-то сделать, но вас останавливает то, что кто-то это уже сделал, помните одно из правил рестораторов - открывать новый ресторан там, где уже работают рестораны!

Надежда, что “быть первым” значит “быть успешным” ложна. Увы :)
Успех приходит не к самым первым, а к самым настойчивым.
2.0K views06:27
Открыть/Комментировать