Свобода от возраста - научись управлять временем!

2022-12-02 07:58:28 Раз в несколько дней я буду давать вам краткий комментарий и творческую практику по взаимодействию с произведением искусства для погружения в себя. В нашем творческом путешествии мы соприкоснемся со всеми видами искусств, чтобы вы могли попробовать каждую форму самовыражения и, с одной стороны, понять, что вам нравится больше или меньше, а с другой - посмотреть на себя и раскрыть свой потенциал с максимально разных сторон и неожиданными способами.

Вам НЕ НУЖНО уметь рисовать, танцевать, петь, лепить и мастерски сочинять. Вам нужно просто быть собой и довериться процессу. Представить, что это веселая игра, в которую очень хочет поиграть ваш внутренний ребенок. И разрешить ему это сделать

Начнем уже совсем скоро, и если вы решитесь поучаствовать, оставьте любой смайлик в комментариях ! А также подумайте, с каким произведением искусства вы будете работать все это время: это может быть любимая картина, скульптура, здание, экспонат инсталляции, который вы когда-то видели и можете к нему вернуться (в реальности или на фото). И если выбрали, обязательно поделитесь им со мной в комментариях Открыть/Комментировать

2022-12-02 07:58:23 Хоть немного побыть настоящим Творцом?

Тогда предлагаю вам поучаствовать в импровизированном творческом марафоне искусств! Мы будем вместе исследовать свой внутренний мир через соединение с любым предметом искусства, который как-то по-особому вас трогает, вызывает сильные эмоции и заряжает вдохновением. Открыть/Комментировать

2022-12-01 09:33:52 Именно свободу, а не победу, для меня олицетворяет статуя Ники. Ведь внутренняя свобода это не что иное, как смелость рисковать и готовность идти к своим мечтам. Только тот, кто обладает этим качеством, может одержать настоящую победу над чем бы то ни было. Обретение внутренней свободы - победа даже над самим собой, над своими слабостями и страхами. И там, на ступенях лестницы Лувра, ты можешь хоть немного, но подняться над ними и сделать заветный шаг к освобождению - благодаря поддержке великой греческой богини.

Одно простое взаимодействие с искусством, а какая потрясающая возможность переоценить свои жизненные приоритеты и напомнить себе о том, что действительно важно. В этом - великая сила творчества: созидая, мы выражаем себя, предъявляем себя миру, контактируя с предметом творчества - возвращаемся к себе.

А у вас был подобный опыт, когда картина, скульптура или любое другое произведение помогли вам прожить ваши собственные ценности? С удовольствием почитаю ваши истории в комментариях Открыть/Комментировать

2022-12-01 09:33:49 У вас есть любимое произведение искусства? То, при встрече с которым вы ощутили что-то особенное, испытали яркие эмоции или мурашки на коже?

Для меня это статуя Ники Самофракийской в Лувре. Никогда не забуду свою первую встречу с ней...

Прилично поплутав по коридорам музея, я наконец-то вышла к нужной ротонде и, начав подъем по ступенькам, медленно подняла свой взгляд наверх, туда, где стояла она - богиня победы. На глазах неожиданно выступили слезы - в тот момент я, сама того не зная, встретилась лицом к лицом с одной из своих высших ценностей - со свободой. Открыть/Комментировать

2022-11-30 08:19:18 То же касается и творчества: взаимодействуя только с одним его видом, мы лишаем себя чудесных открытий. А все потому, что все виды искусства тесно связаны между собой.

Танец, рисование, лепка, музыка - это прямая дорога к нашему бессознательному, то, что позволяет нам безопасно соприкоснуться с неизведанным в себе. И когда мы переходим от одной формы самовыражения к другой, развивая наши чувства из движения и звука в визуальном образе на бумаге, затем превращая его из двухмерного объекта в трехмерный с помощью глины, взаимодействуя с ним через создание историй, сказок, открывая для себя инсайты через медитацию, мы слой за слоем освобождаемся от различных запретов на проявление себя и своей оригинальности, шаг за шагом приближаемся к нашей уникальности через единение тела, разума, эмоций и духа.

Движение влияет на то, как мы пишем или рисуем. Когда мы пишем или рисуем, это влияет на то, как мы чувствуем или думаем. Так, двигаясь от малого к великому, мы можем запускать важные процессы изменений внутри и снаружи. И в этом - великая исцеляющая и трансформирующая сила творчества.

Какие у вас отношения с многообразием? Пробовали ли вы сочетать разные формы творчества? Открыть/Комментировать

2022-11-30 08:19:15 Представьте, что в мире существовал бы только один цвет. Какой была бы наша жизнь тогда?

Даже если бы это был самый яркий и веселый цвет, который только можно представить, рано или поздно он бы нам надоел, ведь отсутствие многообразия не позволяет нам пробовать новое, выходить за рамки привычного, не расширяет наши горизонты и жизненный опыт. Открыть/Комментировать

2022-11-29 11:53:20 Глубокое взаимодействие с чувствами запускает процесс самоосознания: мы знакомимся с собой, начинаем лучше себя понимать. Самоосознание и инсайты приводят к личностному росту и достижению высших состояний сознания, благодаря которым меняется ваша жизнь и мир вокруг.

Творчество, эмоции, самоосознание, личностный рост, изменения - 5 понятных этапов, которые делают любой путь не таким уж туманным, а желанные перемены - вполне возможными. Это составляющие творческой воронки, которая запускает трансформационные процессы внутри вас, вашего окружения, города и масштаб этих изменений ограничен только вашей фантазией.

В следующем посте я расскажу вам, как разные виды творчества дополняют друг друга и позволяют нам проникнуть в глубины собственной души.

Вспомните последний случай, когда вы создавали что-то прекрасное, невероятное или гениальное. С чего начался этот проект? Что запустило творческую воронку внутри вас? Открыть/Комментировать

2022-11-29 11:53:15 Все гениальное начинается с творчества…

будь то взмах рукой в такт музыке, пара нот, исходящих из самого сердца, или яркая клякса на бумаге. Занимаясь искусством, мы входим в контакт со своими эмоциями (безграничным источником энергии) и высвобождаем ее. Исследователи сходятся во мнении, что сам по себе творческий процесс является исцеляющим и глубоко трансформирует нашу личность, даже если мы сами этого не осознаем. Ведь творческая энергия - богатейший источник молодости и вдохновения, которая превращается в невероятной красоты и масштаба проекты. Открыть/Комментировать

2022-11-11 18:45:22 Прошли тест? Если у вас больше 30, вы предпочитаете ясность, прозрачность, когда все понятно.
Если ваш результат меньше 30, вы более лояльны к неопределенности, проще принимаете сложные решения и легче адаптируетесь к изменениям.

Но какое отношение этот тест имеет к нашим творческим способностям? Оказывается, страх новизны и творчество несовместимы. ОДин из ключевых факторов развития креативного мышления - это наша толерантность к неопределенности, т.е. насколько хорошо мы переносим неизвестность, отсутствие контроля или множественный выбор.

Это наша готовность идти на риск, выходить из зоны комфорта, расставаться с привычным.

И это наша способность довериться высшей творческой силе, отдаться потоку, поверить в себя и свою возможность справиться с любой неожиданной задачей. Только когда мы доверяем себе в том, что внутри нас уже есть ответы на все вопросы и все гениальные проекты, только когда мы доверяем миру в том, что он примет любую нашу идею и поможет нам с ее реализацией, только когда мы отпускаем контроль и разрешаем всему быть и идти своим чередом, тогда каждый наш смелый шаг вознаграждается озарением.

С чего начинается смелость открываться новому? С игры. И прямо сейчас я предлагаю вам подумать о том, что вы давно хотели, но боялись сделать. Сбросьте с этого налет серьезности, объявите вслух "Сейчас я собираюсь заняться абсолютной глупостью!" и....попробуйте. И пусть в этой игре вам поможет цитата Джулии Кэмерон, автора книги творческого пробуждения "Путь художника":
Сколько вам будет лет, когда вы научитесь играть на пианино? Правильно: столько же, сколько вам будет, если вы не научитесь. Открыть/Комментировать

2022-11-11 16:41:20 Открыть/Комментировать