Многие думают, что уверенность или неуверенность в себе — это | АдекватностЬ

Многие думают, что уверенность или неуверенность в себе — это свойство человека. Типа: «Вот этот сильный и уверенный, а вот этот — слабак. Такой уж он человек…»

Но что если это не так? Что если речь не о том, какой человек, а о том, какое у него сейчас внутреннее состояние? Что если «неуверенный человек» — это всего лишь тот, кто привык находиться в состоянии неуверенности и не знает, как изменить свой внутренний настрой?

Если человек так никогда не думал, то для него эта мысль многое меняет. Ведь если речь именно о настрое, то возникает вопрос — а как его изменить? Как этим управлять?

И вот тут нас поджидает ловушка. Многим из нас кажется, что нужно просто убедить себя в своей крутости и настроится на победу. Смелости это, и правда, прибавляет. Но есть одно «но»…

Как только мы начинаем верить в свою крутизну, вместе с ощущением силы приходит то, что называют «корона на голове». И тогда мы проскакиваем мимо уверенности в себе и попадаем прямиком в самоуверенность. А это совсем другое…

В состоянии самоуверенности человек становится заносчивым и начинает действовать опрометчиво. Он злится без необходимости, а его поведение не вызывает доверия и почти всегда встречает сопротивление.

Когда начинаешь это понимать, тут же задаёшься вопросом — а как приводить себя в состояние уверенности, не попадая в ловушку самоуверенности? Как именно это сделать?

В книге «Адекватность» этому посвящён целый раздел.