2022-09-30 15:24:02
Представьте себе такую мистическую ситуацию — рядом с вами живёт большой кот или кошка. Размером со взрослого тигра. И при этом никто кроме вас его не видит. Он ваш постоянный спутник и вы можете с ним разговаривать.
Ну как «разговаривать»? Общаться. Слов он, конечно, не произносит, но вы хорошо понимаете его мимику, движения и всякие звуки, которые он издаёт. В общем, когда вы к нему присматриваетесь, его послания вам почти всегда ясны. Как и ему ваши.
И вот вы идёте по улице — возвращаетесь откуда-то домой. Например, с деловой встречи или тренировки. Ваш мохнатый спутник идёт рядом, смотрит по сторонам, шевелит ушами. Идти вам около получаса. У вас с ним приятная прогулка.
И вдруг этот кот останавливается и замирает. Вы тоже притормаживаете и смотрите на него, как бы вопрошая: «Что такое?» Он держит нос по ветру и заметно оживляется. Вы тут же понимаете, что остановил его запах. Прекрасный аромат жареного мяса доносится из ресторана неподалёку.
Вы приподнимаете одну бровь, как бы говоря ему: «У нас дома суп в холодильнике. Потерпи немного».
А он смотрит на вас исподлобья, как будто говоря вам: «Это когда ещё будет?! А жрать хочется сейчас».
Вы ему: «Минут через 20 будем дома».
А он: «Как в прошлый раз будет? Мы шли долго-долго, а потом тебе позвонили. А потом выяснилось, что суп надо греть. А он уже не особо вкусный и его совсем немного осталось. Я на такое не согласен».
А вы ему строго: «Так, хватит меня в ресторан тянуть! Пойдём домой»
А он смотрит исподлобья: «Я то пойду, потому что без тебя мне всё равно еды не дадут. Но, что ты мне скажешь, если ситуация с супом повторится? Ты готов, к тому, что я перестану считать тебя другом и буду сам о себе заботиться? В прошлый раз тебе, вроде, не понравилось».
Вы: «Это когда ты всё выгреб из холодильника и сожрал, а потом блевал на ковёр? Не понравилось… Ладно, я тебя понял. Пойдём, перекусим!»
Кот: «Вот видишь — а мог бы сразу согласиться. Не пришлось бы тебе угрожать…»
****
А теперь представьте, что ваш спутник — это не огромный кот, который живёт рядом с вами, а это и есть вы сами. Вернее, не вы, а ваше тело. И оно живёт по своим законам. А эти законы писали не вы, а эволюция на планете Земля. Они в любом случае сильнее вас.
Когда мы не прислушиваемся к сигналам своего животного тела, оно справляется как может. Например, оно приводит нас в раздражение, апатию или просто болеет.
Когда начинаешь это понимать, появляется вполне разумная задача — научиться слышать сигналы от своего кота и дружить с ним. Не обязательно потакать ему во всём, но игнорировать его сигналы и приказывать ему делать то, на что он не настроен, точно не в наших интересах.
Барсик хороший.
****
По мотивам книги «Адекватность»
547 views12:24
А
