Написал большую конспективную статью про децентрацию и схожие | Деятельное присутствие

Написал большую конспективную статью про децентрацию и схожие конструкты, описывающие транстеоретический феномен возможности самодистанцироваться!

Исторически сложилось, что "децентрация", "разделение" и другие смежные конструкты возникали в разных видах психотерапии, особенно в когнитивно-поведенческих направлениях. В статье описываются наиболее известные из них, приводятся данные исследований.

P.S. В оригинальной статье конструкты сравниваются на наличие или отсутствие аспектов, включающихся в понятие децентрации. Эту часть я намеренно упустил для краткости и в силу минимальной цели моего обзора — дать первое представление о целом веере похожих понятий в разных видах терапии. Желающих глубже разобраться в теме приглашаю читать публикацию (и дальше по ссылочкам).

#mindfulness #science