Сегодня медитации в 9 утра не будет, прошу прощения. Наложилось много дел, никак не расчистить. Завтра и дальше всё продолжаем по плану. Для самостоятельного занятия можно выбрать одну из записей из плейлистов (30 минут): - практики с фокусом на устойчивость - практики с фокусом на ясность - практики с фокусом на сердечность Спасибо, до завтра! 836 views03:43