Доступ к себе | Аccess to Youself

2022-06-15 22:52:08 #тело #отношения

Что, если вы посмотрите на свое тело как на отношения с партнером?
И что это будет создавать, если вы каждый день будете говорить своему партнеру, что он(она)слишком толстый/худой, много ест, мало двигается, ленится, замечать каждый его(её) прыщ с отвращением, каждую складочку, что будут создавать такие отношения?

И что, если вместо бесконечно суждения своего самого преданного партнёра, вы будете прислушиваться и задавать вопросы: что ты желаешь сейчас? Что ты желаешь съесть? Тебе удобно? Как бы ты хотело расслабиться? И т.д.
Если что болит: что это? Я могу это изменить? Если да, то как?

Возможно вы не сразу начнете слышать ваше тело, просто продолжайте общаться с ним и тело всегда направит и покажет, что ему действительно надо, что оно хочет.

То, что является правдой для вашего тела- будет всегда легко, все, что ложь- будет ощущаться тяжестью.

Когда-то мне сказали, что я должна выпивать в день по 6-8 стаканов воды. Мне эта идея сразу не понравилась, но раз надо, значит надо! И наверное просто НАДО приучить свое тело столько пить. Я с трудом выпивала 6 стаканов, чуть ли не давясь этой водой. Приучить свое тело пить много воды тогда я так и не смогла. Просто перестала издеваться над ним.
Зато я заметила, что, когда моему телу действительно нужна вода- я пью! Я не считаю стаканы, я просто доверяю своему телу, в том, что оно знает, что и когда и сколько ему нужно. Открыть/Комментировать

2022-06-15 12:36:38 Завтра в инстаграм эфир с Тоней на тему: «Изменения после access bars».

Тоня поделится, как изменилась ее жизнь после сессий. А ей есть чем поделиться с вами

В 12:00, 16го июля в Инстаграм Открыть/Комментировать

2022-06-14 22:25:05 Думаю, что теперь буду делать эфиры, чтобы общаться с вами тут. На разные темы. Будем исследовать все, что угодно.
Сегодняшний эфир в инсте был обо всём и немного про access bars https://www.instagram.com/tv/Ceyp5gYhg1Y/?igshid=YmMyMTA2M2Y= Открыть/Комментировать

2022-06-12 19:25:58 Я сижу сейчас и думаю, а что может быть важнее проживания каждой секундочки своей жизни в кайф?
И что, если именно это кайфовое состояние в каждой секундочке и создает больше
Что, если отложить все жизненно важные дела прямо сейчас. И ощутить момент, закрыть глаза, услышать все происходящее вокруг, почувствовать свое тело и ощутить себя живым!
Что прямо сейчас вы можете сделать для себя, что сделает вас счастливым прямо сейчас?
Это может быть совершенная мелочь, которая способна подарить вам колоссальное удовольствие.
Я так отложила свою работу, с которой просидела пол дня и что-то не шло, поплавала в бассейне, села на веранде и пью горячий чай с любимым апельсиновым вареньем. Вдыхаю свежий воздух после дождя и это истинное наслаждение, что даже, если прямо сейчас на землю упадет метеорит, мне будет в кайф встретиться с ним в таком состоянии
Что, если самое жизненноважное - это проживание в кайф каждой секундочки своей жизни Открыть/Комментировать

2022-05-25 16:25:06 Вопрос: «А как может быть еще лучше?»

Кто следит за нами в тг и инсте могут заметить, что у нас никогда не скучно, мы любим «вляпаться» в приключения.
И всегда все разрешается каким-то магическим способом, в нашу пользу. Весь секрет в этом вопросе, чтобы не случилось, днем и ночью, в любой непонятной и понятной ситуации я твержу: «а как может быть еще лучше?»

Этот вопрос позволяет не застывать энергии на одном месте. Как часто люди привыкли получать, то, что они получают и вот она ситуация и точка. Или выдумывать поиски решения или если это что-то хорошее, довольствоваться этим и думать «лучше не придумаешь».

Вопрос «А как может быть еще лучше?» позволяет энергии двигаться дальше, что создает изменения из любых ситуаций, даже, если вам кажется, что они сложные и усилить еще больше то, что вам в радостью и кайф

Не за что не пробуйте, а то еще понравится и начнете верить в волшебство Открыть/Комментировать