Как услышать собственные ограничивающие убеждения? Ограни | PRO коучинг и психологию | 5 Prism
Как услышать собственные ограничивающие убеждения?
Ограничивающие убеждения - это некая мысль, которая блокирует наше движение вперёд.
Например:
«я не достоин больших денег»
«я не способен сделать это действие»
«у меня совершенно отвратительная фигура это моя генетика и мне ничего не дано»
Это все убеждения некие мыслеформы, верования, которые влияют на нашу жизнь порой гораздо сильнее чем окружающая среда.
Как услышать их?
Просто послушайте себя. Что вы говорите?
И вот в момент, когда вы услышали фразу - задумайтесь.
Эта мысль - меня поддерживает? Она мне помогает, или наоборот блокирует, останавливает, не даёт двигаться вперёд?
Как поживают ваши ограничивающие убеждения? Продвигают или …?