Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Zenbanani

Логотип телеграм канала @zenbanani — Zenbanani Z
Логотип телеграм канала @zenbanani — Zenbanani
Адрес канала: @zenbanani
Категории: Психология
Язык: Русский
Количество подписчиков: 1.39K
Описание канала:

Консультации zenbanani.ru
https://taplink.cc/zenbanani
🔎 Клинический психолог, КПТ, ДБТ
🎨Рисую психологию
🧠Спец с реальным образованием

Рейтинги и Отзывы

4.50

2 отзыва

Оценить канал zenbanani и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

1

3 звезд

0

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения

2022-09-01 11:04:09
98 viewsZhenya Lazareva, 08:04
Открыть/Комментировать
2022-09-01 11:03:54 КОВАРСТВО МОЗГА

У нашего мозга есть такая коварная особенность - воспринимать все как потенциально возможное. Таким образом он помогает нам выстраивать наиболее безопасные жизненные стратегии. Это здорово, ведь его задача оберегать нас. Однако, есть нюанс) любые мысли, которые приходят к нам могут восприниматься как реальность и чертовски сильно портить нам настоящее. Когда это происходит изредка и умеренно, это полезно и помогает нам лучше ориентироваться в планировании, но когда тревожные мысли как цунами завладевают нашим вниманием и превращают нашу реальность в пугающую фантазию, имеет смысл остановиться и вернуть фокус внимания к "реальной реальности"

Для этого важно осмотреться вокруг, ощутить землю под ногами, почувствовать буквально окружающую реальность на ощупь, запах, вкус, слух. Таким образом, получится дать сигнал мозгу, что мы в безопасности и снизить уровень тревоги.

Реальность там, где наше внимание.

Всем Дзен
108 viewsZhenya Lazareva, 08:03
Открыть/Комментировать
2022-08-26 17:41:35
320 viewsZhenya Lazareva, 14:41
Открыть/Комментировать
2022-08-15 12:38:39
758 viewsZhenya Lazareva, 09:38
Открыть/Комментировать
2022-08-15 12:38:11 НЕ ПОЗДНО ЖИТЬ

В сентябре 11 класса я бросила школу! Учительница страстно желала быть моим репетитором, а на мой отказ сказала: «Даже не надейся сдать экзамен, я сделаю все, чтобы ты его провалила». И я приняла решение уйти. Папа обнял, поддержал, но добавил что готовиться к экзаменам и поступать в ВУЗ я буду самостоятельно, а если не получится, то искать работу и становиться самостоятельной) Я освоила программу 11 класса за три месяца и успешно сдала экзамены в другой школе, поступила в ВУЗ и окончила его с красным дипломом, не прилагая каких-либо сверх усилий. В удовольствие.

В нашей стране всего несколько поколений назад высшее образование было социальным лифтом, который позволял подняться с самого дна в образ жизни состоятельного человека. Сегодня высшее образование не является таким гарантом изменения жизни. Однако, в памяти впечатана установка о том, что нужно обязательно успеть заскочить в этот поезд в 16-17 лет, ни в коем случае не опоздать на него иначе «катастрофа»!

Моя клиентка решила после 11 класса поискать себя в разных сферах. Тогда родители обратились ко мне с просьбой срочно вразумить дочь. Не без труда удалось снизить уровень родительской тревоги, чтобы отстоять право ребенка на свой выбор. Спустя год она приняла решение продолжить стажировку. Она поняла свои интересы, начала зарабатывать, задумывается о продолжении образования в этой сфере. Осознанно, с опытом и пониманием своих приоритетов. Этот год позволил девочке выйти из искусственной среды школы в реальный мир. Катастрофа? Отнюдь) Мама моей клиентки потом призналась мне, что ей завидно, что у дочери оказалась такая возможность, которой саму маму ее родители лишили, отправив учиться без права выбора и ошибки.

Нет правильных и неправильных решений. Образование - это прекрасно, но оно не гарантирует успешной и счастливой жизни. Выбирать в 17 лет свой путь раз и на всю жизнь совсем не обязательно. Можно ошибаться, можно менять свой выбор, можно пробовать, экспериментировать и снова ошибаться. Ведь именно в момент ошибки формируется навык. Обнимайте своих детей, обнимайте родителей ведь главное что мы можем дать друг другу - это любовь.

Всем Дзен
593 viewsZhenya Lazareva, 09:38
Открыть/Комментировать
2022-08-08 18:14:15
777 viewsZhenya Lazareva, 15:14
Открыть/Комментировать
2022-08-04 10:25:52
1.1K viewsZhenya Lazareva, 07:25
Открыть/Комментировать
2022-06-23 08:28:15 Всем нового утра! Я веду группы поддержки тяжело больных людей. В одной из них я познакомилась с Максимом. Ему 35. 15 лет он живёт с диагнозом туберкулёз, который не смогли вылечить и отправили Максима домой на паллиативное лечение (проще говоря, умирать). Недавно я летала к нему домой в Удмуртию, где мы сняли интервью с ним и его семьёй. Максим рассказывает каково это жить с таким диагнозом и каждый раз слышать :"Лечения нет". Переходите по ссылке на мой Ютуб канал и смотрите эту непростую историю. Буду благодарна за поддержку в виде лайков и репостов, чтобы как можно больше людей увидели историю Максима и его вновь начали лечить. Сейчас я активно работаю над тем, чтобы Максима вернуть в Московскую клинику и продолжить лечение.



240 viewsZhenya Lazareva, edited  05:28
Открыть/Комментировать
2022-06-20 15:51:54 Новая практика Осознанности

169 viewsZhenya Lazareva, 12:51
Открыть/Комментировать
2022-06-15 09:15:27
193 viewsZhenya Lazareva, 06:15
Открыть/Комментировать