Внезапно получил небольшой (а может, и большой — смотря как распорядиться)
бафф к жизни. То есть типа полезный бонус.
Был на югах с семьёй. Можно даже гордо сказать — свозил семью в отпуск!
Но я скромный, поэтому так говорить не буду.
Самому в таком отпуске отдохнуть, как мне показалось, тяжело. Постоянно нуждаюсь в контроле, куда семья пойдёт, как люди отдохнут, что посмотрят. Чтобы всё прошло у них идеально. Для этого мне надо каждый день знать куда, зачем, и как эффективнее. А самому, извините, "почиллить" уже как-то в графике места и не оставалось. Не то, чтобы я там прям изнывал от трудов — да нет, конечно. Но психологически эффект такого давления ощущался
постоянно.Но это так, лирическое отступление. Я заметил следующее, для меня
крайне нехарактерное. Последние пару дней (по возвращении домой) я почему-то чувствую какой-то кайф. Не из-за того, что вернулся домой, а я имею ввиду, что вот сижу за компьютером дома и сравниваю, как сидел раньше — хмурый и иногда подавленный. А сейчас сижу, и мне как-то даже
забавно и потешно. Для многих это нормально, но для меня это прям в диковинку.
То есть чем-то я зарядился. Первая догадка — витамином дэ от солнца (я
сжок даже уши, которые чесались от солнечных повреждений). Солнца впитал много, плюс ходил много —
кардио. По еде особых изменений не вижу — фрукты и овощи я ел и там и сям. Но вчера и сегодня чувствую явный,
ярый эффект того, что настроение стало тупо лучше. А для меня это большое дело, так как
то ли по гормонам,
то ли по витаминам у меня есть недостачи, которые подавляют психику. А сейчас стало сильно легче, и без психотропных средств!
Неужели так себя чувствуют остальные люди, причём всю жизнь? Вот теперь заметался, как бы этот эффект сохранить.
Пока первым делом буду пробовать чаще ходить пешком по улице плюс есть больше витамина дэ. Уж больно сильный эффект, который может кардинально изменить жизнь на самом деле.
Кто-то есть, кто был такой весь мрачный, а потом переменился в сторону улыбчивого позитивного человека?
