Полезная лень: 6 уважительных причин, чтобы отложить дела до п | Юра Мурадян
Полезная лень: 6 уважительных причин, чтобы отложить дела до понедельника
Вместе с Marie Claire разбираемся в понятии лени, ее причинах и случаях, когда нам стоит прислушаться к тому, о чем она нам говорит .
Привожу отрывок из статьи:
«Лень — это лишь следствие сопротивления изменениям.
В коучинге есть прием, позволяющий определить «свои» и «не свои» цели. Чтобы понять это, рекомендуем сделать следующее упражнение:
Напишите цель или действие, которое вы ленитесь выполнять.
Потом напишите 10-20 причин, ваших «зачем», мотивирующих делать это.
И если после всего вы продолжите бездействовать, цель не ваша. Вы не хотите этого на самом деле».
Продолжение читайте по ссылке https://www.marieclaire.ru/psychology/poleznaya-len-6-uvazhitelnykh-prichin-chtoby-otlozhit-dela-do-ponedelnika/