​​ Плакать полезно. Слезы появляются тогда, когда мы прожив | #ЯЖПСИХОЛОГ

​​ Плакать полезно.

Слезы появляются тогда, когда мы проживаем что-то, что вызывает у нас яркие эмоции .

Разрешайте себе плакать.
Не бойтесь появления своих эмоций .

Слезы помогают сбросить внутреннее напряжение и снять стресс.

Слезы помогают нам быть более социальными и контактными.

Слезы помогают выразить свое внутреннее состояние, что бы другие могли понять нас и поддержать, когда нам это необходимо.

Вспомните как маленькие дети привлекают наше внимание, когда плачут, вызывая у мамы желание помочь, утешить, поддержать .

Слезы помогают сблизиться людям в состоянии боли и грусти через сопереживание.

Иногда слёзы выражают симпатию и радость к чему-то или кому-то.

Каждая эмоция важна


Приглашаю на консультацию тех, кто разучился проявлять свои эмоции или просто хочет изучить свой эмоциональный мир.