Услышала версию, что занятия йогой и дыхательные практики с уч | 🍃 Позитивное воспитание

Услышала версию, что занятия йогой и дыхательные практики с учащенным дыханием могут вызывать апатию и депрессию. Так ли это? Спасибо!

Откровенно говоря, впервые такое слышу. Вероятно, лучше обратиться к первоисточнику данной информации.
При постановке диагноза: депрессивное расстройство, в последнюю очередь, я буду спрашивать о том, как пациент дышал на йоге.
Гипервентиляция (как я понимаю, о ней идет речь), может вызвать ощущение нехватки воздуха, головокружение и даже спровоцировать погружение в транс, но к депрессии это не имеет никакого отношения.