Женская мудросТь

2021-02-17 19:34:47 Вы уверены, что вам это надо?

Часто слышите фразы "вот надо...", "я должен...", "нужно сделать..." ? Если да, тогда ответьте сразу на другой вопрос: "а кому это надо?".

Если отбросить бытовые и жизненно важные вопросы, то остальная часть задач будут скорее всего не вашими!

Яркий пример: коллега по-дружески попросил сделать за него пару документов. Что от этого получите вы? Потраченное личное время, отложенные свои задачи и бонусы для вашего коллеги. Приятно? А если таких задач будет не одна, а пять?

Прежде чем за что-то взяться, определите выгоду для себя! Нет, это не дурной тон, это в ваших же интересах.
Не стоит нагребать кучу бесполезных задач, лучше отдохните или получите какую-то реальную пользу. Открыть/Комментировать

2021-02-16 12:34:06 Как справиться с беспокойством?

Постоянно переживаете по поводу самых разных проблем? Есть простой, а главное очень доступный способ с этим справиться.

Возьмите лист бумаги и подробно опишите всё, что вас сейчас беспокоит. Рядом запишите все действия, которые можно предпринять для решения этих проблем. Дальше вам останется только проанализировать варианты и приступить к их выполнению!

Такой способ помогает снять ваше беспокойство, пока вы выписываете всё на бумагу, а также показывает, что всё не так страшно. Главное не забивайте на проблему и начинайте действовать в ближайшее время Открыть/Комментировать

2021-02-15 12:50:06 Девушки, скажите честно, кто-нибудь из вас состоит в отношениях с женатым мужчиной? Если да, то спешу вас расстроить: такой роман очень редко имеет счастливый финал!

Многие верят, что он обязательно уйдет из семьи и у них будет долгая и счастливая жизнь, но такое вряд ли случится! Обычно это всего лишь красивые сказки.

Думаю сейчас самое время выйти из этого треугольника, ведь ты заслуживаешь больше, чем вечные ожидания. Да и если он разведется, ты уверена, что с тобой он не поступит так же? Ты и сама уже знаешь, что измены часть его жизни и скрывать любовницу он умеет.

Лучше посмотри вокруг, рядом точно есть свободные мужчины, которые будут рады разделить с тобой свою жизнь. Открыть/Комментировать

2021-02-13 09:31:06 Синдром самозванца

Не можете адекватно оценивать свою работу? Постоянно думаете, что вы не достойны похвалы или лучшей жизни?

Поздравляю, у вас присутствует синдром самозванца! Причем сначала он может казаться безобидным комплексом, но со временем это перерастает в огромную кучу проблем и недовольство собственной жизнью.

Как с ним бороться

Попробуйте посмотреть на себя и свою жизнь объективно: чего вы добились, что вы умеете, какие у вас хорошие качества. Оцените чего вам не хватает для полного счастья, какие цели ещё не выполнены и, отбрасывая все страхи, начните над ними работать.

А ещё, помните о том, что все с чего-то начинали и не сравнивайте себя с ними, сравнивайте себя со своим вчера Открыть/Комментировать

2021-02-12 19:52:06 4 секрета гармоничных отношений

Меня часто спрашивают, что я посоветовала бы, для поддержания крепкой любовной связи. Вот вам топ моих советов:

Избегайте рутины. Да, постарайтесь не делать каждый день похожим на предыдущий. Сходите на спонтанное свидание, устройте кино-вечер или просто прогуляйтесь вместе после работы.
Удивляйте друг друга. Попробуйте делать маленькие подарки без повода, оставлять милые записки в одежде и т.п. Это покажет что вы по-прежнему заинтересованы в вашей половинке
Разделите обязанности. Так вы не будете уставать от бытовых дел и значительно сократите время. А значит и понежиться вдвоем в кровати вы сможете пораньше.
Находите время для себя. Всем нам хочется время от времени побыть наедине. Выберите себе хобби и давайте время отдохнуть своему партнёру. Открыть/Комментировать

2021-02-12 06:52:06 Почему одни достигают успеха, а другие нет?

Сейчас все так стремятся строить грандиозные планы, постоянно о них рассказывают окружающим, вот только в конечном итоге выходит что-то не у всех.

Почему так? Просто у одних сразу загораются глаза, они хотят скорее получить желаемое и готовы на всё ради этого. А другие, напротив, долго всё обдумывают, размышляют, ищут самые легкие пути и в итоге просто топчутся на месте!

Если вы оказались во второй категории, попробуйте просто ежедневно что-то делать. Любое действие, пусть даже самое незначительное, главное что вы начнёте движение. А значит через месяц вам будет чем поделиться, чем если бы вы до сих пор сидели и думали Открыть/Комментировать

2021-02-11 06:54:00 Про доверие и измены от креативного сексолога Вероники Степановой

Согласны или нет? Открыть/Комментировать

2021-02-10 19:16:00 Психолог Александр Шахов рассказал свой секрет хороших отношений

Интересная информация о девушках, которая будет полезна всем. Так что, берите на заметку! Открыть/Комментировать

2021-02-10 12:25:32 Подавление эмоций

Дорогие мои, запомните раз и навсегда: никогда не прячьте свои реальные эмоции

Если вам хочется смеяться – смейтесь от души. Хочется рыдать – рыдайте как можно громче. Да, не все из этого стоит показывать собеседнику, но пережить эти чувства жизненно важно!

Какими бы смелыми и позитивными вы не хотели казаться в глазах окружающих, человека в вас будут любить больше! Люди склонны проявлять симпатию к тем, кто показывает себя равным окружающим.

А ещё, выплескивая собственные эмоции вы не копите обиду и агрессию, что рано или поздно может вылиться в очень нехорошую ситуацию Открыть/Комментировать

2021-02-09 18:47:00 Так будет не всегда!

Именно такое напоминание я хочу оставить всем тем, кому кажется что жизнь состоит только из неудач.

Поймите, если неприятность уже произошла, то исправить её скорее всего нельзя. Лучше просто вынести из этого урок и выбросить всё из головы.

Я лично не вижу смысла переживать об этом и днём, и ночью. Ведь через 5 лет или даже год это событие вряд ли будет иметь такое влияние на вас и вашу жизнь.

Да, здесь могут быть исключения в виде смерти близких или серьёзных аварий. Но даже эти события можно пережить, пусть даже и со специалистом! Открыть/Комментировать