Йога-канал Интегрального Развития

2022-09-01 01:55:56 Йога-канал Интегрального Развития pinned «5 лунный день Символ «Единорог» Происходит алхимия души и пищи. Пища переходит в астральную энергию. Сегодня наслаждаемся едой, нельзя голодать, идёт запас энергией пищи на целый месяц. Не переедаем, но кушаем восполняя все запасы. Уязвимые органы; пищевод.…» Открыть/Комментировать

2022-09-01 01:55:50 И обещанная лекция по эмоциям как эмоции могут управлять нашей жизнью, и как они влияют на биоэнергетику и здоровье.

Приятного просмотра:




Открыть/Комментировать

2022-09-01 01:55:50 В 5-й лунный день уязвим пищеварительный тракт.
Желудочно-кишечные расстройства свидетельствуют об избытке негативных эмоций.

Сегодня мы посмотрим лекцию о эмоциях. Что они значат в нашей жизни, какие эмоции несут деструктивный характер, и как их трансформировать.

А пока утренний комплекс, включающий в себя упражнение Агнисара - дыхание огня.
Выполняется на голодный желудок!

Поехали:



Открыть/Комментировать

2022-09-01 01:55:50 5 лунный день

Символ «Единорог»
Происходит алхимия души и пищи. Пища переходит в астральную энергию.
Сегодня наслаждаемся едой, нельзя голодать, идёт запас энергией пищи на целый месяц.
Не переедаем, но кушаем восполняя все запасы.

Уязвимые органы; пищевод.
Благоприятно собирать травы, настои.

Сегодня день отказа от соблазнов, окружающих вас.
Подумайте, что соответствует вашему развитию, а что тормозит его. Какая информация полезна, какая вредна. Какие люди в вашем окружении нужны для развития, и какие мешают, книги, на что вы тратите своё время и энергию...
Сегодня мы отстаиваем свои принципы, укрепляем уверенность в себе.

Энергетический центр 5 лунного дня: Аджна.

Медитация от соблазнов:



Открыть/Комментировать

2022-08-31 04:36:39 Йога-канал Интегрального Развития pinned «4 лунный день Символ «Древо познания» или «АУМ». Процесс выбора между добром и злом. Мысли-слова-действия. На всех трёх уровнях сегодня должен быть контроль и внимательность. Практики: молитва, мантры, отпускание прошлого. Звук АУМ очищает ментальное тело…» Открыть/Комментировать

2022-08-31 04:36:29 4-й лунный день чувствительны гортань и шейные позвонки. Сегодня противопоказано эмоциональное и физическое переутомление.

Обратите внимание на состояние пищевода. Нельзя голодать, но следует ограничить потребление пищи животного происхождения.

Исключаем из рациона мясо, птицу, рыбу, яйца!
С медицинской точки зрения, в этот лунный день уязвимы гортань и глотка.
Чувствительны шейные позвонки.

В Йога сегодня работаем стоя.
В конце теория звука.
Понаблюдаем за вибрацией в теле от звука ОООООМ

Поехали:



Открыть/Комментировать

2022-08-31 04:36:29 4 лунный день

Символ «Древо познания» или
«АУМ». Процесс выбора между добром и злом. Мысли-слова-действия. На всех трёх уровнях сегодня должен быть контроль и внимательность.

Практики: молитва, мантры, отпускание прошлого.
Звук АУМ очищает ментальное тело, и оно главенствует над астральным и физическим.
АУМ - символ вселенской гармонии. Пропевайте сегодня мантру АУМ как прямое обращение к Богу.
Сегодня слова имеют особую силу. Произносите волшебные слова и наделяйте их своей силой:
ПУСТЬ МИРУ БУДЕТ ХОРОШО!

С этим днём связана чакра Вишудха. Гортань, шея.
С утра сделайте легкую гимнастику для шейного отдела и пойте - пение через звук будет сегодня влиять благотворно на все тело.

Медитация АУМ:




Открыть/Комментировать

2022-08-30 02:25:51 Сансара — это ум, направленный вовне, заблудившийся в своих проекциях.
Нирвана — это ум, направленный внутрь, узнающий собственную природу. Открыть/Комментировать

2022-08-30 02:25:51 3-й лунный день
- чувствительны уши, горло, затылочная часть головы.

Третий лунный день подходит для интенсивной физической нагрузки, занятий боевыми искусствами (от восточных единоборств до бокса).

По возможности сегодня следует посетить баню или сауну.

Сегодня после физических упражнений чувствуется легкость и удовлетворение.

Не рекомендуются операции на голове, нельзя удалять зубы, стричь волосы.

Занятие сегодня в положении стоя. И буквально на 6-7 минут:




Открыть/Комментировать

2022-08-30 02:25:51 3 лунный день

Символ «Барс»
День астральной борьбы.
День провокаций.
Астральное тело - это эмоции и энергетический каркас.
Освобождаемся от негатива.
Можно представить негативную эмоцию в теле, перенести ее в область живота (Манипура) и сжечь - сделаем такую медитацию:




Открыть/Комментировать