Врачи Узбекистана

2024-05-23 09:00:08 Развеян миф об абсолютной пользе 10 тысяч шагов в день для здоровья

Daily Mail: восемь тысяч шагов в день снижают риск летального исхода диабета

Стремление совершать 10 тысяч шагов ежедневно не гарантирует защиты от летального исхода диабета, деменции и болезней сердца. Наиболее эффективной стратегией сохранения здоровья будет увеличение темпа ходьбы. Об этом изданию Daily Mail рассказал профессор Том Йейтс, один из ведущих мировых экспертов в области физической активности и здорового образа жизни из Университета Лестера.

Специалист отметил, что умеренная физическая активность имеет огромное значение в контексте снижения летальности многих опасных заболеваний, в числе которых диабет и болезни сердца. При этом под умеренной активностью понимается не классическая рекомендуемая норма в 10 тысяч шагов. По словам Йейтса, значительную пользу для здоровья приносит ежедневное совершение восьми тысяч шагов.

Эксперт подчеркнул, что такой уровень физической активности способствует улучшению общего состояния здоровья неактивных людей. Однако для получения лучших результатов скорость ходьбы нужно менять. Часть ежедневных шагов должна совершаться в быстром или среднем темпе.

Источник

Подписывайтесь на канал Врачи Узбекистана Открыть/Комментировать

2024-05-23 08:00:05 Россияда коронавируснинг янги тури аниқланди

Россияда коронавируснинг FLiRT варианти аниқланди, аммо у катта хавф туғдирмайди, ҳалигача омикрон доминант штаммдир, дея хабар берди РИА «Новости» Роспотребнадзорга таянган ҳолда.

«Доимий мониторинг ҳатто ягона янги геновариантларни аниқлаш имконини беради. Бутун мониторинг даврида 178 та янги FLiRT варианти аниқланди, жумладан KP.2 (учта ҳолат), KP.1.1 (бешта ҳолат), KS.1 (170 та ҳолат). Уларнинг барчаси унинг бошқа турларидан каттароқ хавф туғдирмайди», — дейилади департаментда.

Шу билан бирга, аввалгидек, бутун дунёда бўлгани каби, омикрон варианти устунлигича қолмоқда, дея аниқлик киритди матбуот хизмати.

FLiRT вариантларининг белгилари омикронига ўхшайди - иситма, йўтал, томоқ оғриғи, ҳолсизлик, бош оғриғи, мушак оғриғи, таъм ёки ҳид сезишнинг йўқолиши.

Роспотребнадзорнинг таъкидлашича, дам олиш кунларидан сўнг, Россияда Covid-19 билан касалланишнинг олдиндан тахмин қилинган ўсиши қайд этилди, чунки одамлар байрамларда бир-бирлари билан тез-тез алоқада бўлишади.

Мутахассислар профилактика чораларини эътиборсиз қолдирмасликка чақирди - қўлларни тез-тез ювиш, биноларда ҳаво айланишини таъминлаш, иш жойлари ва гажетларни дезинфекция қилиш, касаллик белгилари бўлган одамлар билан алоқа қилмаслик.

Аввалроқ, департамент халқаро GISAID маълумотлар базасига кўра, турли мамлакатларда FLiRT вариантлари билан боғлиқ янги KP.2 линиясининг кўпайиши кузатилганини таъкидлади. Дастлабки маълумотларга кўра, KP.2 бутун дунёда доминант турга айланиши мумкин.

Манба: kun.uz

Врачи Узбекистана каналига аъзо бўлинг! Открыть/Комментировать

2024-05-23 07:00:02 Доброе утро уважаемые подписчики!

Желаем, чтобы предстоящий день предвещал большую удачу. Желаем, чтобы с самого утра и по самый вечер было отличное настроение. Желаем, чтобы сегодня у Вас всё получилось! Желаем утреннего вдохновения, а вместе с ним — хорошей компании на целый день, вкусной еды, успеха в делах, позитива в мыслях и счастья в душе!

Подписывайтесь на канал Врачи Узбекистана Открыть/Комментировать

2024-05-22 11:00:07 #жизненно (внимание есть мат)

"Врачи занимаются болезнями и лечат их. Берегите своё здоровье сами!"

Подписывайтесь на канал Врачи Узбекистана Открыть/Комментировать

2024-05-22 10:00:12 #фойдали

Инъекция турлари ва уларни қандай бурчак остида қилиш лозимлиги

Врачи Узбекистана каналига аъзо бўлинг! Открыть/Комментировать

2024-05-22 09:00:08 Ученые нашли альтернативу антибиотикам в виде стали

Ученые из Технологического института Джорджии (США) разработали нержавеющую сталь, способную уничтожать вредные бактерии, на основе меди, обладающей естественными бактерицидными свойствами. Опубликованные в журнале Small результаты исследования предлагают безопасную альтернативу антибиотикам, к которым опасные микроорганизмы становятся устойчивыми.

Борьба с грамотрицательными патогенными бактериями без использования специализированных соединений, таких как антибиотики, представляет сложность из-за толстой многослойной клеточной стенки этих микроорганизмов. Это делает их способными выживать и размножаться на различных поверхностях, что увеличивает риск заражения трудноизлечимыми инфекциями. Существующие противообрастающие покрытия могут предотвращать прилипание патогенных микроорганизмов, но они часто содержат токсичные вещества, вредные для здоровья и окружающей среды.

Ученые разработали метод производства нанотекстурированной нержавеющей стали с медным покрытием (nSS) с использованием электрохимического подхода и продемонстрировали ее эффективность как бактерицидного средства против грамположительных и грамотрицательных бактерий.

Благодаря двойному воздействию на бактерии — игольчатой нанотекстуре, проникающей в клеточные стенки, и бактерицидным ионам меди — этот материал не способствует развитию устойчивости к лекарствам, как это бывает при использовании антибиотиков.

Эксперименты показали, что nSS с медным покрытием снижает количество грамотрицательных бактерий Escherichia coli на 97% и грамположительных бактерий Staphylococcus epidermidis на 99%.

Источник: Small

Подписывайтесь на канал Врачи Узбекистана Открыть/Комментировать

2024-05-22 08:00:05 Тиббий суғурта тизимида одамлардан қўшимча бадаллар ундирилмайди — президент

Президент Соғлиқни сақлаш лойиҳалари маркази фаолиятига доир йиғилишда дорилар харидини тартибга солиш, тез тиббий ёрдам тизимини такомиллаштириш, соҳани рақамлаштириш бўйича кўрсатмалар берди.

Шавкат Мирзиёев 21 май куни Соғлиқни сақлаш лойиҳалари маркази томонидан амалга оширилаётган ишлар ва янги таклифлар тақдимоти билан танишди, деб хабар бермоқда Президент матбуот хизмати.

Хабарда айтилишича, таълим ва тиббиёт энг муҳим ва кенг қамровли ижтимоий соҳалардан бўлгани боис ислоҳотларни жадаллаштириш ва самарадорлигини ошириш мақсадида бу соҳаларда Лойиҳа офислари ташкил этилган.

Хусусан, давлат раҳбарининг шу йил 22 январдаги қарорига мувофиқ тузилган Соғлиқни сақлаш лойиҳалари маркази томонидан бирламчи бўғин ва тез тиббий ёрдам тизимини такомиллаштириш, давлат тиббий суғуртасини жорий этиш, дори-дармонлар харидини тартибга солиш бўйича қатор таклифлар ишлаб чиқилган. Тақдимотда ушбу йўналишлар атрофлича таҳлил қилинди.

Сўнгги 7 йилда соғлиқни сақлаш тизимига ажратилаётган маблағлар ҳажми 5,9 триллион сўмдан 33,5 триллион сўмга, яъни 6 баробар оширилган. Шифохоналар замонавий жиҳозланиб, янгилари қурилмоқда, тиббиётни халққа яқинлаштириш мақсадида жойларда скрининг текширувлари ўтказилмоқда, дейилади хабарда.

Таҳлилларга кўра, соҳада аҳоли мурожаатларининг 30 фоизигина бирламчи бўғинда ҳал бўляпти. Айрим касалликлар бўйича даволаш услублари эскирган, ҳамшираларнинг иш доираси кенг эмас, дея таъкидлади президент.

Бугунги кунда гипертония, юрак ишемик ва сурункали ўпка хасталиклари, бронхиал астма, қандли диабет, гепатит каби энг кўп учрайдиган 7 та касаллик гуруҳи бўйича даволаш стандартлари халқаро талаблар асосида янгиланган. Йил якунигача яна 300 та клиник протоколлар қайта кўриб чиқилади. Беморларга одатий текширувларни белгилаш, дорисиз даволаш каби вазифалар шифокордан ҳамширага ўтказилади. Поликлиникаларда беморлар ҳаракати тартибга солиниб, шифокорларга навбат кутиш вақти камайтирилади.

Давлат раҳбари уч йил аввал тажриба тариқасида Сирдарё вилоятида йўлга қўйилган тиббий суғурта механизмлари соҳадаги кўплаб камчиликларни кўрсатиб берганини қайд этди.

Хабарда таъкидланишича, тиббиёт муассасалари етарлича рақамлаштирилмагани сабабли суғурта тизими тўлиқ ишламаяпти, шифокорларнинг кўп вақти ҳисобот тўлдиришга кетяпти.

Шу боис Тошкент шаҳрида соҳани рақамлаштириш бўйича намунавий тизим яратиш вазифаси қўйилди. Бунинг учун барча муассасалар янги компьютер ва техника воситалари билан жиҳозланади. Йил якунигача «Электрон поликлиника» ва «Электрон шифохона» тизимлари ишга туширилади.

Шунга асосланиб, 2024 йилда Тошкентда давлат тиббий суғурта механизмлари жорий этилади. «Бу аҳоли томонидан тўланаётган умумий солиқлар ҳисобидан бўлади ва одамлардан қўшимча бадаллар ундирилмайди», — дея қайд этилди хабарда.

Тиббий суғурта доирасида:

- давлат томонидан аҳолига бепул кўрсатиладиган тиббий хизматлар ва дори воситаларининг кафолатланган пакети жорий этилади;
- беморларни ўзлари бириктирилган оилавий шифокорлар орқали тор соҳа мутахассисларига ёки шифохоналарга йўллаш тизими ташкил қилинади. Бунда ушбу тартибга риоя қилинган ҳолдагина бепул тиббий хизматлар кўрсатилади;
- аҳолига кафолатланган пакет доирасида энг кўп учрайдиган касалликлар бўйича дори воситалари электрон рецепт асосида дорихоналар орқали бепул берилади.

Шавкат Мирзиёев тез тиббий ёрдам тизимидаги асосий муаммо мурожаатларни касалликнинг оғирлигига қараб сараламаслик билан боғлиқ эканини кўрсатиб ўтди.

Шу боис тез ёрдам call-марказларида беморларга шифокор маслаҳати ҳам йўлга қўйилиши белгиланди. Бу йил Тошкент шаҳрида, келаси йили бошқа ҳудудларда парамедик ва педиатрик бригадалар ташкил қилиниши айтилди.

Тақдимотда дориларга ҳақиқий эҳтиёжни шакллантириш, уларни харид қилиш ва жойларга ўз вақтида етказиб бериш масаласига ҳам эътибор қаратилди. Тўғридан-тўғри шартнома асосида сотиб олинадиган дори воситалари ва тиббий буюмлар рўйхатини ҳамда харид жараёнини такомиллаштириш бўйича топшириқлар берилди.

Манба: gazeta.uz

Врачи Узбекистана каналига аъзо бўлинг! Открыть/Комментировать

2024-05-22 07:00:03 Доброе утро уважаемые подписчики!

Желаем вам обрести подлинное благополучие в жизни! Пусть в вашем уютном и теплом доме всегда будет полный достаток и комфорт. Желаем вам успешной работы, которая будет не только нравиться, но и приносить финансовый успех! Желаем постоянного внутреннего ощущения счастья и гармонии, вне зависимости от жизненных обстоятельств. Пусть все проблемы и невзгоды идут стороной, а мир, любовь и радость всегда наполняют душу!

Подписывайтесь на канал Врачи Узбекистана Открыть/Комментировать

2024-05-21 12:00:08 Кому подходит: Практикующим специалистам
по одному из вышеуказанных направлений
По итогу успешного курса обучения:
Выдаём сертификат гос.образца с указанием учебных часов (для подачи сертификата на получение категории)

Стоимость курса обучения 144 часа - 2700000 сум
_
_Онлайн курс обучения по "УЗИ" читает:
Хусанбаева Диёра Давроновна
Ассистент кафедры медицинская радиология ТМА.
Является действующим специалистом в Alfraganus University Hospital. Стаж работы более 10 лет. Проходила стажировку по обмену опытом в Германии, Индии, Корее, Турции

Онлайн курс обучения по "Акушерству и Гинекологии" читает:
Каримова Гулрух Комиловна
PhD, доцент кафедры Бухарского государственного медицинского института, практикующий специалист Бухарского перинатального центра, с многолетним опытом работы

Онлайн курс обучения по Микробиологии читает:
Шадманова Наргиза Абидовна
Доктор медицинских наук, доцент
MD, PhD, DSc

По всем вопросам: менеджер Ислом +998909506449
Оставить заявку в телеграм: @WORLDMEDEDUCATION Открыть/Комментировать

2024-05-21 11:00:05 #кулгуtime

"Текин наркоз" шунақа бўларкан

Врачи Узбекистана каналига аъзо бўлинг! Открыть/Комментировать