Что нельзя во время беременности?
Солярий;
Лазерная эпиляция;
Микроблейдинг, татуаж;
Стоять на гвоздях (сейчас это модно, поэтому акцентируем внимание);
Поднимать тяжести более 3х кг;
Курение - отрицательно влияет на плод;
Алкоголь. Нет разрешенных доз алкоголя во время беременности. Но допускается 1-2 глотка пива/вина когда очень сильно хочется;
Живые вакцины;
Контактные виды спорта (бокс, баскетбол, футбол), дайвинг, горные лыжи, сноуборд, велоспорт, серфинг, верховая езда, фигурное катание;
Полет на воздушном шаре, парашюте;
Эксперименты с питанием, диеты, голодания;
Тесное белье, обтягивающие и давящие на живот джинсы;
Сырую рыбу, мясо;
Антицеллюлитный массаж, массаж всего тела;
Массажные кресла на все тело;
Длительное, постоянное нахождение на высоких каблуках. Допускается ношение каблуков на какие-то мероприятия, не длительно и изредка.
