Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Виля - тут

Логотип телеграм канала @vilyahere — Виля - тут В
Логотип телеграм канала @vilyahere — Виля - тут
Адрес канала: @vilyahere
Категории: Блоги
Язык: Русский
Количество подписчиков: 837
Описание канала:

Александра Вильвовская. Про эмбодимент и всяко-разно. Про личные консультации можно спросить напрямую - @vilvovskaya

Рейтинги и Отзывы

2.00

2 отзыва

Оценить канал vilyahere и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

0

3 звезд

1

2 звезд

0

1 звезд

1


Последние сообщения

2022-10-06 14:13:46 находка сегодняшнего утра на саммите - Панельная дискуссия. Выживание, исцеление и радость: травма-информированное женское лидерство.



О войнах, мужчинах, женщинах, власти, динамиках и проч. Когда слушаешь от первого лица про Южный Судан или Афганистан, чувствуешь и понимаешь. что нет никакой разницы по сути какой континент и т.п.
146 views11:13
Открыть/Комментировать
2022-10-05 15:07:29 Сегодня, 5 октября команда волонтеров МИПОПП (да будут они здоровы и благополучны!) перевела выступления Ричарда Шварца (ISF) и Отто Шармера (Теория U). Запись доступна сегодня и завтра

328 viewsedited  12:07
Открыть/Комментировать
2022-10-04 14:36:23 Еще одна сессия, которая вызвала мой большой интерес называется Ancestral Resiliency as a Blueprint for Dismantling White Supremacy (кажется она сегодня в переводе должна идти у МИОПП). Вообще все темы, связанный с расовой травмой наконец-то обрели для меня смысл.
MAGOGODI OAMPHELA MAKHENE - писательница и ведущая разных программ, родом из ЮАР и вообще имхо прекрасная. И я слушала этот прекрасный разговор и даже поражалась, что в этой весьма эмоциональной области работы звучит столь доброжелательный голос. Меня конечно слегка напрягало словосочетание White Supremacy, но если смотреть на мир из другого тела и в целом понятной истории, то с этого угла - да, конечно, белое превосходство - очевидная тема.
И было мне вполне хорошо ровно до того момента, пока Магогоди, рассказывая о работе, которую они ведут в своем проекте, не дошла до вопроса "Как можно было бы преодолеть этот разрыв и достучаться до людей, которые отрицают сам факт белого превосходства?"
Да бля, - подпрыгнула я. - Очевидно же! Перестаньте использовать это причиняющее боль и вызывающее острое агрессивное сопротивление словосочетание, и люди к вам потянутся! Это я вам как восточноевропейская еврейка говорю!
Мда... наблюдать за этим внутренним болливудом - прям отдельный восторг)))
233 views11:36
Открыть/Комментировать
2022-10-04 10:47:17 "История, которая оказалась интегрированной, - здесь, она в нас, она - мы. Не интегрированная история, травмированная история - это история, которая отделена, она заморожена в культуре, она заморожена в нашем теле и отношениях, в обществе. И эта не интегрирования история часто принадлежит нашим предкам, это то, с чем они не могли ничего сделать, или то, что нанесло им ущерб. И они передали это нам. Так что теперь мы имеем все достижения человечества, но так же и все проблемы человечества, и всю ту боль, которую человечество создавало внутри себя - все это передано нам. И нужно очень много силы и креативности, чтобы принести свет, инновации и исцеление во все это наследство",
Это приблизительный пересказ слов Хюбла.
473 views07:47
Открыть/Комментировать
2022-10-03 14:35:03 Ещё одно выдранное из прямой речи:
Selfregulation as spiritual practice
Саморегуляция как духовная практика
I it
259 views11:35
Открыть/Комментировать
2022-10-03 14:25:03 Дальше в трансляции по ссылке выше - разговор с DR. DIANE POOLE HELLER. Она про нейросайнс и отношения. И она представила любопытную (и простую) модель анализа состояний в разных ситуациях. Ее автор David Rock и называется она SCARF model. (Вот короткий ролик на ютьюбе)
Идея проста (и чем-то перекликается для меня с идеями NVC). Есть пять параметров, которые могут быть задеты ситуацией или коммуникацией. И если что-то подобное происходит, наша нервная система выдает стрессовую реакцию
Status - статус. Когда что-то угрожает нашим представлениям о нашем месте в иерархии (любой)
Certainty - определенность. Отсутствие определенности и предсказуемости очень сложно переживается
Autonomy - автономия как свобода выбора.
Relatedness - возможность находиться в отношениях с другими людьми и чувствовать при этом безопасность и доверие
Fairness - справедливость. Также линкуется с понятностью правил, открытостью коммуникации.
Так и хочется сказать: собери свое бинго))))
278 views11:25
Открыть/Комментировать
2022-10-03 13:34:21 Томас Хюбл каждый день Collective Trauma Summit предлагает DAILY INSIGHT. Тема вчерашнего инсайта - Collective Coherence Building and Global Social Witnessing. Сегодня он доступен с русским переводом по ссылке. Лучше конечно прочувствовать, но и узнать тоже уже важно


451 views10:34
Открыть/Комментировать
2022-10-02 09:29:03 Ну что, думаю пора писать ананос. Не знаю, кто это прочтет в все утром, но я повторю пото ещё не раз).
Мы открываем регистрацию на курс Нира Эстермана "Травма поколений".
https://body4biz.ru/trauma-ne2022

С Ниром мы работаем бок о бок уже 7 лет. Он живёт в Израиле, потомок выживших в Холокосте польских евреев, работает с темой травмы не одно десятилетие. Вы могли видеть его в сентябре во время саммита [НЕТ, ЭТО НЕНОРМАЛЬНО] или даже проходить его семинар "Сколько клиентов ты осилишь" (все это есть у нас на сайте).

Я сама хожу периодически к Ниру на вебинары и воркшопы как клиент, потому что через эту работу что-то внутри меня проясняется и отпускается.

Надеюсь, нам ничего не помешает начать 10 ноября этот 5-недельный курс. Вся информация о курсе - по ссылке. Если есть вопросы и т п - велкам
312 viewsedited  06:29
Открыть/Комментировать
2022-10-01 08:44:01 Виля - тут pinned «Информация об индивидуальных сессиях. Уже 10+ лет работаю индивидуально. Коучинговый, терапевтический, консультационный форматы. Все всегда с вниманием к телу/через тело. Специализация по работе с травмой. Только онлайн. Варианты работы: - Разовая консультация.…»
05:44
Открыть/Комментировать
2022-10-01 08:43:46 Информация об индивидуальных сессиях.
Уже 10+ лет работаю индивидуально. Коучинговый, терапевтический, консультационный форматы. Все всегда с вниманием к телу/через тело. Специализация по работе с травмой. Только онлайн.
Варианты работы:
- Разовая консультация. 75-90 мин. Разбираем проблему, подбираем пул практик. 9500
- Пакет 5 сессий. 60 мин/сессия. Последние полгода - в основном запросы про работу с состоянием и обретение устойчивости. 42.500/пакет. Можно продлевать сколько нужно.
- Пакет 9 сессий. 75.000/пакет. Можно продлевать сколько нужно.
FAQ:
- Как часто нужно встречаться?
Обычно клиенты выбирают график сессий 1 раз в неделю, иногда раз в 2 недели. Некоторые предпочитают "запастись абонементом" и встречаться по мере надобности.
- Почему пакеты?
По двум причинам. 1 - такая договоренность создаёт структуру и внимание к нашей работе, что идёт на пользу процессу. 2 - 5 или 9 сессий по опыту оказывается хорошим циклом, который позволяет получить и увидеть устойчивые результаты.
- Можно ли оплачивать частями?
Можно разбить сумму пакета на несколько платежей.
- Если у меня нет российской карты?
Можно не российской тоже.

Есть вопросы? Спрашивайте)
Чтобы связаться со мной по поводу сессий, пишите либо в ТГ (@vilvovskaya), либо на почту vilvovskaya@gmail.com
337 viewsedited  05:43
Открыть/Комментировать