Мои дорогие, для вашего удобства сейчас все посты в этом канал | Виктория Кушнарёва

Мои дорогие, для вашего удобства сейчас все посты в этом канале рассортированы по хэштегам.

Чтобы найти всё интересующее вас по теме, нажмите на тег. В нижней панели справа появится стрелочка ^. Листайте и находите всё важное по темам:

#СистемаМияби  – основные правила и принципы моей авторской системы, мотивация и большие статьи о естественном омоложении, здоровье и красоте.

#осанка – упражнения и заметки о базе нашей красоты и молодости – ровной и здоровой спинке.

#шея – всё что нужно знать и уметь для красивой шеи и зоны декольте. По этому же тегу работаем с холкой – убираем, расправляем плечики.

#уход – вместе разбираемся в правилах и принципах качественного ухода за кожей, обзоры на косметику и новости мира науки.

#ВолшебныйПрием – упражнения и массажи с потрясающим эффектом, лайфхаки красоты.

#fmd – всё о диете FMD, меню, принцип действия диеты, результаты моих учениц.

#наспорте – мотивация и мои тренировки, всё о спорте и движении.

#питание – что есть, чтобы заботиться о своей красоте и молодости.

#бад – добавки к пище, витамины и минералы, травки для красоты – чем безопасно и с пользой поддержать себя.

#spf – всё о средствах защиты от ультрафиолета.

Начнём с этих тем
Я хочу этот канал сделать настоящей библиотекой полезных материалов о молодости, здоровье и красоте. Готовлю сейчас много нового и интересного.
Буду рада, если вы не забудете ставить на посты реакции и поделитесь ими с подругами.

А в комментариях напишите, пожалуйста, какие темы вам интересны, что бы вы ещё хотели почитать о молодости и красоте