Вика про удаленку

2023-05-10 15:19:39 Как вернуть лактацию
Возобновить выработку грудного молока помогут следующие меры и приемы.

Главное — не отчаиваться: важно проявить терпение и любовь к малышу. Будет очень хорошо, если окружение мамы (семья и близкие) поддержит ее, тем самым создав благоприятную атмосферу.

Надо чаще прикладывать ребенка к груди.
Необходимо проверить правильность прикладывания к груди (возможно, есть ошибки).
Не убирать грудь от ребенка до окончания каждого кормления.
Мама с малышом должны чаще быть вместе. Необходимо создать условия, чтобы не пропускать сеансы кормления грудью.
Желательно не использовать пустышки и заменители грудного молока.
Важно отрегулировать режим питья (подойдут чистая питьевая вода, травяные некрепкие чаи, чай с молоком).
Обязательно проконсультируйтесь по поводу снижения лактации с педиатром или неонатологом, который может порекомендовать стимулирующую терапию. Хорошо показали себя лактогонные травяные сборы и галактогоги (препараты, стимулирующие лактацию), но назначать их себе самостоятельно не следует.

#ввд_гв Открыть/Комментировать

2023-05-10 15:19:24 Почему пропадает молоко у кормящей мамы

Причины резкого прекращения лактации (выработки грудного молока)
Любой стресс, в том числе неуверенность в успешном грудном вскармливании («молоко пропало от нервов»).
Неприятие ребенка или нежелание кормить грудью.
Неправильное прикладывание ребенка к груди, приводящее к болезненным ощущениям и трещинам (неправильный захват ребенком соска, неудобная поза при кормлении и пр.).
Редкие либо короткие кормления (задержка кормления грудью).
Беременность.
Если между двумя полноценными кормлениями грудью проходит не более 3 часов, то наступление беременности считается невозможным из-за естественного гормонального фона мамы. Если же интервалы при кормлении грудью увеличиваются, и у мамы наступает новая беременность, это автоматически снижает лактацию.

Раннее введение (до 6 месяцев) бутылочки и соски. Из них легче сосать, чем из маминой груди, и ребенок потом может просто не захотеть сосать грудь.
Раннее введение других продуктов питания и жидкостей.
Прием мамой некоторых препаратов (некоторые пероральные контрацептивы, диуретики, пр.).
Воспалительный процесс в любой стадии.
Гормональный сбой.
Несбалансированное питание и питье (жесткие диеты, истощение, неправильное питание с избытком жирной и/или мучной пищи, сбой режима).
Отсутствие полноценного отдыха и сна.
Лактационный кризис (он же — лактокриз) — временное уменьшение количества молока вследствие гормональной саморегуляции организма мамы.

#ввд_гв Открыть/Комментировать

2023-05-10 13:04:29 Резко пропало молоко — связано ли это с настроением мамы или произошел лактокриз?

Что нужно знать об убывании молока, как себя вести и накормить ребенка в таком случае, поясняет врач-педиатр, неонатолог Татьяна Геннадьевна Фетисова.

— Татьяна Геннадьевна, признаки нехватки грудного молока очевидны?

— В первый месяц после родов мама фактически занимается установлением связи с ребенком, в том числе выработкой молока. Это важный и сложный процесс, требующий терпения.

Поведение ребенка, которому мало молока:

беспокоится, даже нервничает у груди;
постоянно требует грудь;
сосет жадно и длительно.

В таком случае маме нужно успокоиться и проанализировать, имеются ли четыре основных фактора, которые влияют на достаточную выработку молока:

Простой и калорийный рацион.
Частое прикладывание к груди.
Спокойное состояние, отсутствие тревоги.
Достаточный сон и отдых.

Без соблюдения даже одного из этих условий молока не будет достаточно. После анализа ситуации возможна корректировка питания, количества жидкости, психоэмоционального состояния, режима сна и кормлений.

Обратите внимание! Если после кормления в груди что-то остается, то ребенок сосет недостаточно. Но если грудь «пустая», значит, ребенок высосал все и молока мало.
— Почему пропадает молоко у кормящей мамы? Может ли молоко пропасть резко?

— Процессы, которые происходят в организме женщины после родов, сложно предсказать, так как в них участвуют высокие концентрации (часто полярно противоположных по действию) гормонов.

Когда вырабатывается молоко у женщины
Физиологические естественные роды: на третьи-четвертые сутки.
Роды путем кесарева сечения: на четвертые-пятые сутки.

Почему может резко пропасть грудное молоко
Гормональный сбой, воспалительные процессы.
Стрессы, нежелание кормить грудью.
Лактационный криз.
Несбалансированное питание, жесткие диеты, рацион, насыщенный жирными, печеными продуктами.
Неправильный захват ребенком соска, приводящий к боли, повреждениям.
Нарушение сна, отсутствие полноценного отдыха.

К кому обратиться, если пропало молоко?

В любой ситуации необходима медицинская консультация. Не нужно «идти в интернет» и читать то, что написали другие на форумах. Рекомендую сначала спросить совета у педиатра и потом вызывать специалиста по грудному вскармливанию.
— В каком возрасте чаще всего случаются лактационные кризисы?
— По данным литературы и по собственному опыту, лактационные кризисы, или кризы, начинаются с одного месяца и могут продолжаться в течение всего первого года вскармливания ребенка. Но, как правило, они встречаются в период новорожденности, когда идет налаживание связи между мамой и малышом, становление лактации. Длятся кризисы максимум неделю, далее количества молока у женщины в норме увеличивается и соответствует потребностям растущего ребенка.

#ввд_гв Открыть/Комментировать

2023-05-10 13:04:18 Списки полезных мультфильмов для детей разных возрастов Открыть/Комментировать

2023-05-10 13:03:59 Признаки хороших мультиков

После сортировки нежелательного контента выбрать хорошие варианты становится проще.
Вот признаки мультиков, полезных для детской психики:

1. Четкое разделение на положительных и отрицательных персонажей. При этом «злодеи» в конце получают по заслугам.

2. Наличие познавательного контента. То есть мультик дает детям новые знания, в том числе о взаимоотношениях между людьми.

3. Простая, но не скучная подача информации.

4. Логичное развитие сюжета, понятный финал. В противном случае мультик будет чрезмерно напрягать психику ребенка и формировать зависимость.

5. Спокойный звуковой ряд.

6. Чистая и грамотная речь у персонажей.

#ввд_психология
#ввд_воспитание Открыть/Комментировать

2023-05-10 13:03:52 Как правильно выбирать мультики для просмотра
Юный человек впитывает информацию как губка и практически не чувствует тонкую грань между «черным» и «белым». Именно поэтому от качества мультика зависит воспитательный эффект. Ребенок может как освоить нравственные принципы, так и нахвататься дурных привычек. Ниже приводятся критерии, позволяющие выбрать хороший мультфильм и отсеять информационный мусор.

Признаки «нежелательных» мультиков
Наличие сцен жестокости, насилия, смерти, тяжелых заболеваний и другого шокирующего контента. Известный пример из мультика «Тарзан» — гибель браконьера Клейтона из-за случайного запутывания в лианах.

Подчеркнутая сексуальность персонажей. Пример — Джэссика Рэббит из мультфильма «Кто подставил кролика Роджера».

Поощрение поведения, идущего вразрез с принципами нравственности. Здесь важно не наличие в персонаже плохих качеств как таковых, а манера их подачи. Например, в советском мультике «Песенка мышонка» герой изначально был лоботрясом, но потом перевоспитался. А вот в сериале «Спанч Боб» деградация, отупение и инфантилизм главных персонажей преподносится как нечто забавное. Губка Боб и Патрик обзывают друг друга тупицами, ловят медуз и поедают несъедобные предметы.

Акцент на атрибутах «красивой» жизни. Так, в мультфильмах для девочек героини часто зациклены на отношениях с парнями или модных шмотках. Кроме того, женские персонажи (в частности, волшебницы «Винкс») часто имеют анорексичное телосложение и создают в головах детей недостижимый идеал.

Демонстрация экспериментов, которые не стоит повторять в реальной жизни. Ведь маленькие дети не всегда чувствуют опасность.

Сильное противоречие контента традиционным ценностям. Западные мультики часто грешат феминизацией, высмеивая хорошие женские черты: скромность, милосердие, материнство.

Обилие спецэффектов и тревожной музыки. Они не дают ребенку сосредоточиться на содержании видео, истощают психику и формируют зависимость.


#ввд_психология
#ввд_воспитание Открыть/Комментировать

2023-05-09 12:56:49 Открыть/Комментировать

2023-05-09 12:56:35 С какого возраста детям можно смотреть мультики

ВОЗ считает, что детям до трех лет не стоит показывать мультики. В столь раннем возрасте малыши еще неспособны осмыслить содержание картины, а сосредоточены на смене ярких картинок. Просмотр мультфильма не несет для них воспитательной ценности, зато наносит вред физическому здоровью:

- мешает развитию опорно-двигательного аппарата;

- ухудшает зрение;

- способствует набору веса.

Оптимальное время просмотра зависит от возраста зрителя.
Основные рекомендации врачей и психологов отражены в нижней таблице.

А с какого возраста вы разрешили смотреть мультики?
Делитесь в комментах

#ввд_психология
#ввд_воспитание Открыть/Комментировать

2023-05-09 12:55:30 Открыть/Комментировать

2023-05-09 12:55:24 Как мультики влияют на детскую психику

Положительные последствия
Добрые и развивающие мультики нужно показывать ребенку. Почему они положительно влияют на детей:

Расширяют кругозор
Во время просмотра ребенок знакомится с новыми растениями, животными, предметами техники, городами и странами. Особенно полезны в этом плане развивающие мультики вроде «Бубы» и «Фиксиков». Кроме того, ребенок пополняет словарный запас.

Воспитывают положительные черты характера
Маленький ребенок обычно подражает любимым персонажам. Он старается перенимать их качества: доброту, альтруизм, целеустремленность, смекалку.

Учат переживать новые эмоции
Когда ребенок представляет себя на месте главного героя, то нередко «заражается» его настроением. Например, уверенностью или любовью по отношению к близким. Впоследствии ребенок переносит такой опыт в реальную жизнь и быстрее адаптируется.

Отрицательные последствия
Негативное влияние виртуального мира на детскую психику появляется из-за двух причин: неправильного выбора мультиков и слишком долгого времени просмотра. Психологи называют следующие последствия от злоупотребления анимацией:

Нарушения в работе нервной системы
Длительный просмотр мультиков с быстрой сменой кадров (в частности, американских сериалов) тормозит развитие корковых отделов головного мозга. Они отвечают за две важные функции: коммуникативные навыки и координацию движений. То есть ребенок рискует стать необщительным и вялым.

Формирование деструктивных моделей поведения

Это обратная сторона воспитательной функции. Если мультики подобраны неправильно, то ребенок может перенимать у персонажей отрицательные черты: эгоизм, хамство, распущенность, агрессию.

Развитие психической зависимости

Зависимость формируется тогда, когда ребенок смотрит мультики часами и не имеет альтернативных вариантов досуга. Такое часто наблюдается в семьях, где родители постоянно заняты и не уделяют время совместным играм.

Развитие синдрома гиперактивности
Гиперактивность — это проблемы с вниманием. Из-за сильного эмоционального перевозбуждения ребенок не может сосредоточиться на учебе, общении, играх и других конструктивных занятиях. Вспышки гнева сменяются полным отчуждением. Синдром гиперактивности мешает ребенку нормально адаптироваться в обществе. При возникновении такой проблемы родители должны обратиться к психологу.

#ввд_психология
#ввд_воспитание Открыть/Комментировать