Будь то правильное питание или спорт — перейти на него бывает сложно, т.к. зачастую наш выбор зависит не только от нас, но и от людей вокруг (семьи или друзей). Но если я скажу, что есть способ незаметно повлиять на решения людей вокруг?
Теория «подталкивания» была популяризирована в 2008 году книгой «Nudge: Улучшение решений о здоровье, богатстве и счастье», написанная Ричардом Талером и Кассом Санштейном
Что же он означает? Как следует из названия книги, это что-то вроде психологической тактики, которая нужна, чтобы мягко подтолкнуть людей к принятию более правильных решений.
В 2012 году ученые Корнельского университета опубликовали результаты исследования, согласно которым ученики школьного кафетерия с большей вероятностью будут выбирать полезные закуски, такие как яблоки и морковь, если их сделать более удобными и положить на уровне глаз. Эти результаты помогли распространить идею «подталкивания».
Впоследствии было неоднократно доказано, что теория работает. Но всё не так просто...
У многих есть сомнения о том, обладает ли подталкивание каким-либо эффектом или пользой в долгосрочной перспективе...
В другом исследовании был проведен эксперимент, в котором участникам предоставлялась возможность подписаться на веб-сайт, чтобы получать ежедневную порцию коротких новостей, и они использовали различные стратегии подталкивания, чтобы поощрить некоторых из них. Так, исследователи обнаружили, что больший процент участников выбрал тот вариант, к которому их подтолкнули..
В общем, это интересный метод, которому стоит дать шанс
Ляйсан Утяшева
