Есть желание тотального контроля молодого человека на фоне стр | usafespace

Есть желание тотального контроля молодого человека на фоне страха. Как можно с этим работать?

Ответ психотерапевта: надо работать с этим страхом, понимать, что на самом деле он скрывает, работать с темой доверия, сепарации/зрелости , вашими убеждениями. С этим активно можно работать в терапии.

Самостоятельно можете ответить на следующие вопросы:

Про что говорит ваш страх? Какова его функция?
Если вы будете следовать рекомендациям страха, тогда что вы получите в моменте ( какие плюсы и минусы?), а что в перспективе? Какие плюсы и минусы?
Соблюдений рекомендаций, которые диктует страх, приведёт к укреплению отношений или же наоборот?

Ваш контроль в краткосрочной перспективе снижает вашу тревогу, а в долгосрочной перспективе только наращивает её.

Рекомендую почитать:
1. Роберт Лихие «Ревность. Как с ней жить и сохранить отношения»
2. Робин Норвуд «Женщины, которые любят слишком сильно»
4. Альберт Эллис и Роберт Хаппер «Близкие отношения. Как решить проблемы, с которыми сталкиваются все пары»
5. Сью Джонсон «Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь»