Почему нельзя бояться отказывать другим
1. Стоит прислушиваться к себе. Если сомнения появляются, то это неспроста.
2. Личные границы. Некоторые не понимают, что это такое. Иногда нужно их отвоевывать. Ты - самое ценное, что у тебя есть.
3. Люди тебя поймут. Если ты откажешь, то хороший человек поймёт тебя и не обидится.
4. Расставь приоритеты. Задай себе вопросы:
• почему ты отказываешься?
• к чему это приведёт?
• сделаешь ли ты что-то полезнее вместо этого?
Работа над собой|Саморазвитие
