Друзья, привет! Почему носки (и варежки!) помогают уснуть бы | Твой сон
Друзья, привет!
Почему носки (и варежки!) помогают уснуть быстрее?
Потому что, согревая конечности, и носки, и варежки провоцируют расширение мелких сосудов. Из-за этого скорость теплообмена повышается. Тело отдает тепло =} охлаждается, а понижение температуры тела необходимо для погружения в сон.
Запасайтесь чистыми носками и варежками и спите хорошо!