2023-03-17 09:30:21
Как чувствовать себя комфортно в длительном путешествии на самолете?
Длительный внутренний или международный перелет часто может испортить то, что должно быть приятным отдыхом или деловым предприятием. Доктор философии Мегера Лоренц вместе с Эми Тан выявила 3 способа создания комфортной обстановки во время полёта в самолете.
Способ 1.
Максимальное использование пространства и физического комфорта.
Зарезервируйте хорошее место, если сможете.
Сведите к минимуму количество ручной клади.
Одевайтесь удобно для полёта.
Если вы планируете спать, возьмите с собой подушку.
Имейте под рукой несколько предметов первой необходимости.
Способ 2.
Оставаться активным и развлекаться.
Двигайтесь как можно больше во время перелёта.
Выбирайте авиакомпанию, которая предлагает развлечения во время перелета.
Возьмите что-нибудь, чтобы развлечь себя.
Возьмите с собой наушники.
Сопротивляйтесь желанию следить за временем во время полёта.
Способ 3.
Достаточно отдыхать и питаться.
Выполняйте упражнения на расслабление, если чувствуете напряжение.
Постарайтесь найти удобное положение для сна.
Заранее уточните, что вы едите.
Возьмите с собой сладости или другие закуски.
Пейте воду во время полета.
Три этих способа помогут получить большее удовольствие от путешествия и насладиться временем в полёте.
Интересная планета
26 views06:30