‍Как трансформационный коуч ведет клиента. Этап 3. Ускорение. | Школа трансформационного коучинга

‍Как трансформационный коуч ведет клиента. Этап 3. Ускорение.

Готовы продолжить нашу прогулку по этапам трансформационного коучинга?

Сегодня поговорим о третьем этапе

Ускорение

Освободившись от всего лишнего на предыдущих двух отрезках пути, человек обретает невероятную легкость. Он понимает себя, отпускает свое эго и растворяет свой страх , а также он начинает стремительное движение вперед, к своим целям. Порой ему кажется, что за спиной выросли крылья.

И знаете, это не беспочвенно! Крыльями ему служит понимание многих фундаментальных вещей. Кто он. Каковы его желания, стремления, ценности. В чем его сила. У него нет страха расправить свои крылья их и взлететь. Потому что он точно знает, что мир изобилен и ему в нем уготована определенная роль.

Это и есть то самое состояние потока, о котором сегодня так много говорят. Мы пребываем в нем, когда влюблены. Вспомните себя, когда испытывали это чувство. В глазах горит огонь, а в животе порхают бабочки. Состояние потока, еще по-другому его называют опытом наилучшего переживания, оно ощущается как невесомость, это когда вы чувствуете ни времени, ни себя, ни усилий

В кровь в это время выделяется гормон торможения анандамид, гормон обезболивания и легкости эндорфин и гормон интереса дофамин. Отличный коктейль, правда?

Мы также испытываем состояние потока, когда катаемся на лыжах, пишем картины или танцуем, когда занимаемся любимым делом. В этот момент мы чувствуем интерес и желание продолжать делать то, что мы делаем.

Для коуча и клиента пришло время поставить глобальную цель, которая будет одновременно вдохновлять и немного пугать, и начать вместе двигаться к ней.

В каких ситуациях вы чувствуете, что находитесь в потоке? Что вы делаете в этот момент? Поделитесь, очень интересно!