Манипуляция дедлайнами, как способ повысить свою эффективност | СЕКУНДОМЕР [Шевельков Иван]

Манипуляция дедлайнами, как способ повысить свою эффективность

Вы, конечно, замечали, что в последний период перед дедлайном, ваша «мотивация», фокус внимания и активность возрастает. Особенность мозга, что для экономии ресурсов, он всего старается «размазывать» свою работу так, чтобы было запасное время.

Мозг плохо отрабатывает неопределённость будущего, поэтому легко предполагает, что вы в будущем будете более мотивированы, будете обладать большим временем, чем сейчас. В итоге, важные задачи двигаются в своих сроках, и вы начинается суетиться, когда срок уже совсем близко.

Вы можете научиться сознательно, манипулировать своим мозгом, ставя себя в ситуацию искусственного ограничения сроков, чтобы из серьезно уменьшать. Для этого, можно использовать простой алгоритм

Фиксируйте конечный срок, раньше на 25-50% чем вам требуется.

Связывайте себя обязательствами в отношении соблюдения срока, сообщая от этом третьим лицам и иногда закладывая на слова возможную просрочку сроков. Важно как вы называете и определяете конечный срок у себя в голове

Дробите задачу на мелкие этапы, у каждого из которых должен быть свой срок сдачи.

Определяйте сроки, прежде всего у самых главных вещей, способных повлиять на ваш личный, профессиональный, бизнес рост

Ключевая идея, вы есть у мозга, а не наооборот. Поэтому, нужно учиться ставить мозг в такое положение, при котором он естественно будет добиваться того, что вы определили сознательно.

Вы можете все. Когда хотите.
Давайте пошумим мне кажется медленно мы становимся отличной командой